Is het ongezond om een ​​nies te onderdrukken?

De volgende keer dat u de neiging krijgt om een ​​nies te onderdrukken, wilt u het misschien opnieuw overwegen. Hoewel niezen soms onaangenaam kan zijn, kunnen mensen die proberen er een te onderdrukken een aantal belangrijke gevolgen voor de gezondheid hebben, vooral als het niezen gewelddadig is. Je kunt proberen te niezen als je een jeukend gevoel in de neus voelt zonder schade aan te richten, maar degenen die hun mond sluiten en hun neus dichtknijpen terwijl het niezen aan de gang is, kunnen zichzelf schade toebrengen.

Een stedelijke legende is dat degenen die een nies onderdrukken, hersenaneurysma's riskeren. Er zijn aanwijzingen dat dit moeilijk te bewijzen is, en als het ooit voorkomt, is de frequentie van voorkomen uiterst zeldzaam. De kans is groot dat u geen hersenaneurysma krijgt door een nies te onderdrukken.

Een persoon die van plan is om een ​​nies te onderdrukken, loopt geen risico om zijn of haar oogbollen eruit te laten springen. Dit is een andere stedelijke legende in verband met niezen die echt geen waarheid achter zich heeft. Je zou met veel meer kracht moeten kunnen niezen dan gebruikelijk is.

Stoppen in het midden van het niezen is echter gevaarlijk, omdat de energie van het niezen en de bijbehorende vloeistoffen proberen de neusgaten snel te verlaten. Druppeltjes kunnen zelfs met een snelheid van 100 mph (160,92 km / u) reizen. Snel de neus sluiten in een poging om een ​​niezen te stoppen, betekent dat de vloeistof terug in de sinussen en in de oren kan komen, met name de buis van Eustachius, de zachte buizen die het middenoor verbinden met de achterkant van de mond. Dit kan op zijn minst het risico op sinus- of oorinfecties verhogen.

Bovendien kunnen degenen die een niesgeluid onderdrukken, vooral een gewelddadige, hun trommelvlies beschadigen. De kracht kan het trommelvlies scheuren, bloeden in de oren en aanzienlijke oorpijn veroorzaken. Een reeks niezen onderdrukken kan resulteren in een losgemaakt netvlies, hoewel dit ook ongewoon is.

Hoewel je niet moet niezen, moet je voorzorgsmaatregelen nemen om niet tegen anderen te niezen. Natuurlijk is het dragen van weefsel om de voortgang van besmettelijke druppels te stoppen de beste keuze. Als u echter zonder weefsel zit, niest u in uw binnenste elleboog of bovenarm of rechtstreeks in uw handen. Dit is niet het meest hygiënische, noch de geprefereerde methode om andere mensen gezond te houden, maar het is een betere optie dan ervoor te kiezen om het niezen of niezen op iedereen te onderdrukken.

Niezen onderdrukken kan schade veroorzaken, maar doet dit niet altijd. Als je per ongeluk vergeet het niezen niet te onderdrukken, is de kans groot dat het goed met je gaat. Omdat er wel enig risico van toepassing is, is het logisch om te proberen de gewoonte aan te nemen om met een goede "Achoo!"