Co jsou to ovulační sady?

Ovulační sady nebo sady pro predikci ovulace (OPK) jsou testy, které ženy používají k předpovědi, kdy budou ovulovat. Samičky ovulují, když vaječník, ženský reprodukční orgán, uvolní vajíčko do vejcovodů. Obvykle k tomu dochází zhruba dva týdny do průměrného 28denního menstruačního cyklu. Mnoho žen však má velmi nepravidelné cykly a tento vzor se nehodí. Dny obklopující ovulaci jsou dny, ve kterých jsou ženy plodné nebo schopné otěhotnět. Z tohoto důvodu jsou ovulační soupravy často používány ženami, které chtějí otěhotnět, a někdy i těmi, které se chtějí vyhnout těhotenství.

Ovulační soupravy odhadují dobu ovulace ženy monitorováním koncentrace luteinizačního hormonu (LH) v moči. LH je vždy přítomen v moči, ale zvyšuje se 24 až 48 hodin před ovulací. Toto zvýšení způsobí, že vejce spadne z jednoho z vaječníků, známého jako ovulace . Pokud se žena snaží otěhotnět, je nejlepší mít pohlavní styk v den, kdy je pozitivní na zvýšenou LH, a dva dny po pozitivních výsledcích.

Aby se použila ovulační souprava, měla by žena buď močit přímo na testovací tyčce, nebo močit ve sterilním kelímku a potom ponořit konec testovací tyčinky do moči po dobu pěti až dvaceti sekund. To by se mělo provádět každý den ve stejnou dobu. Doporučuje se používat soupravu někdy mezi 12:00 - 20:00. Souprava pak odečte hladinu LH v moči, která dá ženě vědět, jak vysoké nebo nízké jsou její šance na početí.

Ukázalo se, že ovulační soupravy jsou velmi přesné a mohou naučit ženu o jejím cyklu. Existují různé značky ovulačních souprav a každá z nich zobrazuje výsledky odlišně. Některé budou zobrazovat dva řádky, z nichž jeden je tmavší než druhý v závislosti na úrovni LH. Ostatní jsou digitální a budou zobrazovat více či méně sloupců v závislosti na úrovni LH.

Žena může také sledovat její bazální tělesnou teplotu (BBT), aby zvýšila povědomí o plodnosti, ale není tak účinná jako používání ovulačních souprav. BBT obvykle zvyšuje ovulaci o polovinu až jeden stupeň Fahrenheita (-17,2 až -17,5 stupně Celsia) během ovulace, ale ovulační soupravy budou testovat pozitivní těsně před ovulací. V době, kdy se BBT zvedne, žena již mohla zmeškat svou šanci otěhotnět, zatímco ovulační souprava umožňuje více času na přípravu na pokles vajíčka.

Testery ovulace slin ukazují plodnost ženy prostřednictvím jejích slin. Souprava obsahuje malý mikroskop, ve kterém žena může pozorovat její sušené sliny a to, co se označuje jako „efekt kapradí“. Pokud je žena plodná, sliny se budou podobat listům kapradin. Tato metoda se osvědčila jako úspěšná, ale není tak přesná jako měření hladin LH.

Věk ženy ovlivňuje její šance na početí. Statistiky ukazují, že ženy ve věku 20 až 25 let mají nejlepší šanci na otěhotnění. Po 25 se šance začínají snižovat a po 35 se drasticky snižují. To znamená, že ačkoli test může dávat starší ženě zelené světlo, může trvat několik cyklů, než se jí podaří vytvořit.