Jaké jsou příznaky podvýživy?

Když je osoba podvyživená, její tělo nedostává potřebné živiny, jako jsou vitamíny a minerály, aby si udrželo své zdraví. Podvýživa neznamená, že člověku chybí všechny její živiny. Je možné mít nedostatek pouze jedné nebo několika živin. V těchto případech mohou existovat specifické známky podvýživy, kterou je třeba hledat. Mezi obecné příznaky podvýživy patří houba na jazyku, ztráta svalů a zubní kaz.

V některých případech způsobuje podvýživa poškození bez varovných signálů. To znamená, že pokud má osoba podezření, že je podvyživená, neměla by čekat na výskyt žádných známek. Podezření na podvýživu by mělo člověka přimět, aby se obrátil na lékařskou pomoc.

Existují určité známky podvýživy, které lze snadno přehlédnout. Je to proto, že jsou tak běžnými onemocněními, že je lze připsat řadě problémů. Dobrým příkladem je únava. Lidé, kteří nemají správnou výživu, obvykle nemají dostatek energie. To může způsobit, že budou letargičtí, ale nemusí spojovat tyto příznaky s problémem v jejich stravě.

Vlasy, pokožka a nehty jsou části těla, se kterými se i zdraví lidé snaží najít uspokojení. Přestože jsou tyto oblasti běžně ovlivněny podvýživou, mnoho lidí toto spojení také nedokáže. Například ztráta vlasů je jedním ze známek podvýživy. Dermatitida se také může vyvinout, když je člověk podvyživený a může mít křehké nehty.

Houba jazyka se běžně nazývá ústní drozd. Tento stav zahrnuje růst bílých skvrn na jazyku a někdy na dásních. Tento růst je vlastně přerostlý, protože bakterie, které způsobují tento problém, jsou obvykle v ústech. Pokud imunitní systém nefunguje na stejné úrovni, mohou se tyto bakterie vymknout kontrole a představovat infekci.

Plýtvání je jedním z vážnějších příznaků podvýživy. Když problém dosáhne této fáze, tělo je vážně podvyživené. Plýtvání znamená proces, při kterém tělo začne rozkládat složky, jako jsou svaly a tuk, aby kompenzovalo nedostatek výživy. Obvykle tělo nejprve plýtvá svaly a poté, pokud se problém neodstraní, začne konzumovat svůj tuk. Mezi indikátory tohoto stavu patří ochablá kůže, vzhled kostry a nedostatek normální struktury těla.

Zubní kaz je dalším ze zřejmých známek podvýživy. Pro lidi je obvykle obtížné si nevšimnout, že jejich zuby hnijí. Když je člověk podvyživený, jeho zuby mohou začít vypadat zbarvené a pak se mohou jevit jako hnijící. Zuby mohou být křehké nebo mohou vypadnout. Je také pravděpodobné, že dásně mohou vykazovat známky infekce, jako je krvácení nebo uvolnění hnisu.