Vad är tecken på undernäring?

När en person är undernärd får hennes kropp inte de näringsämnen den behöver, till exempel vitaminer och mineraler, för att upprätthålla sin hälsa. Att vara undernärd betyder inte att en person saknar alla hennes näringsämnen. Det är möjligt att ha en brist på bara ett eller några få näringsämnen. I dessa fall kan det finnas specifika tecken på undernäring att leta efter. Några allmänna tecken på undernäring inkluderar svamp på tungan, muskelavfall och tandröta.

I vissa fall skadar undernäringen utan varningstecken. Detta innebär att om en person misstänker att hon är undernärd, bör hon inte vänta på att några av tecknen visas. Misstanke om undernäring bör få en person att få läkare.

Det finns några tecken på undernäring som lätt kan förbises. Detta beror på att de är så vanliga sjukdomar att de kan hänföras till ett antal problem. Ett bra exempel är trötthet. Människor som saknar rätt näring saknar ofta tillräckligt med energi. Detta kan leda till att de blir döda men de kanske inte förknippar dessa symtom med ett problem i deras dieter.

Hår, hud och naglar är kroppsdelar som även friska människor kämpar för att hitta tillfredsställelse med. Även om dessa områden ofta påverkas av undernäring, misslyckas många också med denna anslutning. Hårförlust är till exempel ett av tecken på undernäring. Dermatit kan också utvecklas när en person är undernärd och han kan ha spröda naglar.

Tungsvamp kallas vanligtvis muntrast. Detta tillstånd involverar tillväxten av vita fläckar på tungan och ibland på tandköttet. Denna tillväxt är faktiskt överväxt eftersom bakterierna som orsakar detta problem normalt finns i munnen. När immunsystemet inte fungerar upp till par, kan dessa bakterier emellertid komma ur kontroll och utgöra en infektion.

Avfall är ett av de allvarligare tecknen på undernäring. När problemet når detta stadium är kroppen allvarligt undernärd. Avfall avser en process där kroppen börjar bryta ner komponenter som muskler och fett för att kompensera för bristen på näring. Vanligtvis slösar kroppen först muskler, och sedan, om problemet inte korrigeras, börjar den konsumera sitt fett. Indikatorer för detta inkluderar slapp hud, skelettutseende och brist på normal kroppsstruktur.

Tandförfall är ett annat av de uppenbara tecknen på undernäring. Det är vanligtvis svårt för människor att inte märka att deras tänder ruttnar ut. När en person är undernärd kan hans tänder börja se färgade ut och sedan verkar ruttna. Tänderna kan bli spröda eller de kan falla ut. Det är också troligt att tandköttet kan visa ett tecken på infektion, till exempel blödning eller frigörande av pus.