Jaké jsou příznaky nízkého sebevědomí?

Příznaky nízké sebeúcty sahají od vadného sebevědomí a neschopnosti rozeznat, kdo a kdy důvěřovat, až k iracionálním a zkresleným vlastním výrokům. Mezi další příznaky nízké sebeúcty patří nedostatek sebevědomí a obsedantně nutkavé a návykové chování. Lidé, kteří trpí příznaky nízké sebeúcty, budou také zobrazovat příliš kritické komentáře sebe a ostatních, jakož i velmi reaktivní vzorce chování. Rigidita, chování zaměřené na sebe a vyprávění jsou běžnými rysy boje s nízkou sebeúctou u dospělých a dětí. Jedním z příznaků skutečně nízkého sebevědomí jsou nepřiměřená očekávání kladená na ostatní.

Lidé trpící nízkým sebevědomím mají obvykle tendenci projevovat společnou skupinu chování spojených s touto nemocí. Tyto příznaky se obvykle považují za důsledky negativních komentářů, které byly osobě vzneseny, když byl dítě, obvykle jsou vytvářeny někým, kdo měl být důvěryhodnou osobou. Příznaky nízké sebeúcty se poprvé projevují v neschopnosti správně rozeznat, kdo a kdy věřit. Lidé s nízkou sebeúctou nevěří lidem, aby byli laskaví, zdvořilí nebo důvěryhodní. To často vede k příznakům nízké sebeúcty, jako například k negativním komentářům o něčem a očekávání, že budou slyšet výroky opakované ostatními.

I když postrádá jakýkoli druh sebevědomí, symptomy nízké sebevědomí vedou k vnímání mysli těch, s nimiž držitel nízké sebevědomí přichází do styku. Osoba promítá své pocity nedůvěry do vnímané mysli druhé osoby a myslí si, že každý, kdo je zapojen do jejich světa, také tuto nedůvěru v ně cítí. Nedostatek sebevědomí často vede k dalším příznakům nízké sebeúcty, jako je zneužívání drog, přejídání se nebo sexuální závislost, které se často provádějí ve snaze získat souhlas těch, s nimiž osoba interaguje.

Pravděpodobně jedním z nejindikativnějších chování lidí s nízkou sebeúctou je praxe vyprávění. Toto chování způsobí, že osoba vytvoří fantazijní svět, ve kterém věří, že ví, co o něm říkají ostatní. To často vede k příznakům nízké sebeúcty ve formě kladení nepřiměřených očekávání na osoby v životě člověka. To vede k přerušeným vztahům, protože nízko-vážený partner nastavuje test po zkoušce, aby partner prokázal, jak se cítí o vztahu. Testy jsou obvykle uspořádány tak, aby partner nebyl schopen nikdy vyhrát nebo pozitivně splnit navrhovaná kritéria, aby prokázal svou lásku.