Quais são os sintomas da baixa auto-estima?
Os sintomas de baixa auto-estima variam de uma auto-imagem defeituosa e a incapacidade de discernir em quem e quando confiar, a fazer declarações de auto-irracionais e distorcidas. Outros sintomas de baixa auto-estima incluem a falta de autoconfiança e comportamentos obsessivos compulsivos e viciantes. Pessoas que sofrem de sintomas de baixa auto-estima também exibem comentários excessivamente críticos de si mesmos e de outros, bem como padrões de comportamento muito reacionários. Rigidez, comportamento autônomo e narrativa são características comuns da luta com baixa auto-estima em adultos e crianças. Um sintoma de quem realmente sofre de baixa auto-estima são as expectativas irracionais colocadas sobre os outros.
Pessoas que sofrem de baixa auto-estima geralmente tendem a exibir um conjunto comum de comportamentos associados à doença. Acredita-se que esses sintomas sejam derivados de comentários negativos feitos à pessoa quando ela era criança, normalmente feita por alguém que deveria ter sido uma pessoa de confiança. Os sintomas da baixa auto-estima mostram primeiro a incapacidade de discernir adequadamente em quem e quando confiar. Pessoas com baixa auto-estima não confiam que as pessoas sejam gentis, educadas ou confiáveis. Isso geralmente leva a sintomas de baixa auto-estima, como fazer comentários negativos sobre si próprio e esperar ouvir as declarações repetidas por outros.
Embora não possua nenhum tipo de autoconfiança, os sintomas de baixa auto-estima levam à percepção da leitura mental daqueles com quem a pessoa com baixa auto-estima entra em contato. A pessoa projeta seus próprios sentimentos de falta de confiança na mente percebida da outra pessoa e pensa que todos os envolvidos em seu mundo também sentem essa falta de confiança neles. A falta de autoconfiança geralmente leva a outros sintomas de baixa auto-estima, como abuso de drogas, consumo excessivo ou dependência sexual, que geralmente são realizados na tentativa de obter aprovação daqueles com quem a pessoa interage.
Talvez um dos comportamentos mais indicativos daqueles com baixa auto-estima seja a prática de contar histórias. Esse comportamento faz com que a pessoa crie um mundo de fantasia em que acredita que sabe o que os outros estão dizendo sobre ela. Isso geralmente leva a sintomas de baixa auto-estima na forma de colocar expectativas irracionais naquelas na vida da pessoa. Isso leva ao rompimento dos relacionamentos, pois o parceiro com baixa auto-estima estabelece teste após teste para provar como se sente sobre o relacionamento. Os testes são geralmente organizados de maneira a que o parceiro seja incapaz de vencer ou atender positivamente aos critérios propostos para provar seu amor.