Quels sont les symptômes de la faible estime de soi?
Les symptômes de faible estime de soi vont d'une mauvaise image de soi à l'incapacité de discerner à qui faire confiance et à quel moment de confiance, à des déclarations de soi irrationnelles et déformées. Le manque de confiance en soi et les comportements obsessionnels compulsifs et addictifs sont d’autres symptômes de faible estime de soi. Les personnes souffrant de symptômes de manque d'estime de soi afficheront également des commentaires trop critiques d'eux-mêmes et des autres, ainsi que des comportements très réactionnaires. La rigidité, le comportement centré sur soi et la narration sont des traits communs de la lutte contre la faible estime de soi chez les adultes et les enfants. Les attentes déraisonnables placées à l’égard des autres sont un symptôme de la personne qui souffre vraiment de manque d’estime de soi.
Les personnes souffrant d'une faible estime de soi ont généralement tendance à afficher un ensemble commun de comportements associés à la maladie. On pense généralement que ces symptômes découlent de commentaires négatifs adressés à la personne alors qu’elle était un enfant, généralement formulés par une personne qui aurait dû être une personne de confiance. Les symptômes de faible estime de soi se manifestent tout d'abord dans l'incapacité de bien discerner à qui et à quel moment faire confiance. Les personnes ayant une faible estime de soi ne font pas confiance aux personnes qui sont gentilles, polies ou dignes de confiance. Cela conduit souvent à des symptômes de manque d'estime de soi, tels que des commentaires négatifs sur soi-même et l'attente d'entendre les déclarations répétées par d'autres.
Bien que dépourvus de tout type de confiance en eux-mêmes, les symptômes de faible estime de soi conduisent à une perception de la lecture de l'esprit par ceux avec lesquels le détenteur d'une faible estime de soi entre en contact. La personne projette ses propres sentiments de manque de confiance en soi dans l'esprit perçu de l'autre personne et pense que toutes les personnes impliquées dans leur monde ressentent également ce manque de confiance en elles. Le manque de confiance en soi entraîne souvent d’autres symptômes de faible estime de soi, tels que la toxicomanie, la surconsommation alimentaire ou la dépendance sexuelle, qui sont souvent utilisés pour tenter d’approuver ceux avec lesquels la personne a des contacts.
La pratique de la narration est peut-être l’un des comportements les plus révélateurs de ceux qui ont une faible estime de soi. Ce comportement amène la personne à créer un monde imaginaire dans lequel elle croit savoir ce que les autres disent de lui. Cela conduit souvent à des symptômes de faible estime de soi sous la forme d'attentes déraisonnables sur la vie de la personne. Cela conduit à des relations brisées alors que le partenaire à faible estime de soi organise test après test pour que le partenaire puisse prouver ce qu'il pense de la relation. Les tests sont généralement organisés de manière à ce que le partenaire soit incapable de jamais gagner ou de répondre positivement aux critères proposés pour prouver son amour.