Co je kostní bruise?
Kostní modřina se týká poranění kosti, které se nezobrazí při rentgenovém skenování. I když není přítomna žádná fraktura, může být kostní modřina velmi bolestivé a v některých případech může trvat až měsíc. Přestože je zranění bolestivé, obvykle neexistují žádné dlouhodobé vedlejší účinky a problém se často léčí bez jakékoli léčby. Existují však závažnější stavy, které se nazývají také modřiny kostí, jako jsou kostní léze způsobené traumatem. Tyto typy modřin v kostech jsou často spojovány s těžkými zraněními, jako jsou praskliny vazů.
Vzhledem k tomu, že příznaky modřiny jsou podobné příznakům zlomeniny, není neobvyklé, že jsou špatně diagnostikovány. Oba jsou velmi bolestivé a často způsobují výrazný otok oblasti. S moderní rentgenovou technologií je však obvykle možné rozlišit mezi těmito dvěma hledáním důkazů zlomeniny. V minulosti se kostní modřina běžně považovala za zlomeninu. I tak je často vhodné nechat si prohlédnout modřinu a zkontrolovat, zda nedochází k přerušení.
Existuje několik různých způsobů, jak může dojít k modřině. Nejběžnější je přímá trauma. Například silný dopad způsobený pádem nebo nárazem během sportovní hry může často způsobit vznik modřin. Pravidelné modřiny mizí relativně rychle, ale hojení kostních modřin často trvá déle. Důvodem vzniku modřin v kostech je to, že horní vrstva kosti je poškozena spousty malých prasklin, spíše než jednou zlomeninou.
Léčba kostních modřin není často nutná, protože příznaky v průběhu času přirozeně vymizí. Existují však metody, které mohou proces hojení urychlit. Například námraza postižené oblasti může snížit otok a zkrátit dobu potřebnou k tomu, aby se modřiny léčily. Pro rychlé a úplné zotavení je také nezbytné odpočívat zraněnou oblast.
Prevence modřin v kostech je často obtížná, protože k těmto úrazům dochází náhodně a náhle. Ačkoli skutečná prevence není možná, je možné snížit závažnost okamžitě po výskytu dopadu. Zamrzání oblasti po dobu asi 10 minut - dávejte pozor, abyste nezpůsobili omrzliny - často zkrátí celkovou dobu zotavení. Pokud je zranění utrpěno během sportovní soutěže, měl by sportovec okamžitě přestat hrát, aby se zabránilo dalšímu poškození.