Co je strach z hypnózy?

Strach z hypnotizace, zlomyslného uvedení do hypnotického stavu ostatními nebo prostě obecný strach z mesmerismu charakterizuje strach z hypnózy. Může to být mírné nepohodlí nebo plnohodnotný iracionální strach zvaný hypnofobie. Tento termín se také používá jako strach ze spánku, ale ne všichni hypnofobové se bojí spát v noci. Ve svém mírném stavu by se lidé mohli jen trochu obávat toho, co by se s nimi mohlo stát, kdyby byli hypnotizováni nebo byli v bezvědomí, ale ve svém nejplnějším vyjádření se tento strach stává strašidelným a může výrazně ovlivnit, jak jsou lidé schopni vykonávat svůj život. Existuje léčba hypnofobie, ale obvykle hypnóza, která je jednou z léčení mnoha jiných fóbií, není přijatelnou cestou.

Zatímco někteří lidé trpí tímto strachem a jsou jinak bez duševních chorob, hypnofobie se někdy projevuje u lidí s jinými paranoidními stavy. Někteří schizofrenici se například domnívají, že někdo, kdo se pokouší oční kontakt, se snaží vyvolat hypnózu, což by mohlo znamenat, že lidé mohou mít malý kontakt s vnějším světem. U léků, jako jsou antipsychotika, by tento strach mohl ustoupit.

Další hypnofobové, kteří nemají schizofrenní podmínky, mohou být stále mizerně. Mohli by mít strach, že budou náhodně hypnotizováni. Vyhnuli by se jakýmkoli filmům, které by se objevily, mohou se kdykoli cítit náchylní k tomu, aby se „dostali pod“, a pokud dojde k hypnóze, často se velmi obávají o svou bezpečnost.

Nejedná se o racionální obavy; většina lidí nemůže být hypnotizována proti své vůli nebo nucena dělat nic, co nechce, když jsou pod hypnózou. Fobie však nejsou racionální, a tak tyto obavy rostou. Když se budí strach z hypnózy, může mít člověk řadu nepříjemných reakcí, jako je nevolnost, závodní srdce, pot, rychlé dýchání, chvění nebo záchvaty paniky. Takové reakce ztěžují život.

V závislosti na rozsahu se strach z hypnózy nemusí vztahovat jen na hypnotizaci. Lidé by se mohli bát lékařského uklidnění. To by mohlo znemožnit provedení určitých věcí, jako jsou operace. Člověk nemusí být schopen shromáždit odvahu čelit záchvatu bezvědomí, na který není vzpomínka. Je ironií, že v mnoha formách hypnózy mají lidé plné vzpomínky na to, co se stalo, ale představa, že neví, co se stane, když se použije něco jako anestézie, může být všudypřítomná a děsivá.

Strach z hypnózy znamená, že hypnotické techniky nejsou vhodné k řešení tohoto stavu, ale další dostupné techniky jsou stále k dispozici. V krátkodobém horizontu mohou být někteří lidé léčeni nesedativními léky proti úzkosti, které mohou pomoci zmírnit příznaky. Dále mohou být vyzkoušeny různé formy behaviorální terapie; kognitivní behaviorální terapie a expoziční terapie jsou dva z nejčastějších. V průběhu času mohou tyto terapie pomoci zmírnit strach z hypnózy, což značně normalizuje život člověka. Pacienti se musí během terapie zavázat k tvrdé práci, ale mnozí tuto strach úspěšně překonají.