Qu'est-ce qu'une peur de l'hypnose?
La peur de l'hypnose est caractérisée par la peur d'être hypnotisé, malicieusement placé dans un état hypnotique par d'autres ou simplement par la peur générale du mesmérisme. Cela peut être soit un léger inconfort, soit une peur complète et irrationnelle appelée hypnophobie. Ce terme est également utilisé pour signifier une peur du sommeil, mais tous les hypnophobes n'ont pas peur de dormir la nuit. Dans son état modéré, les gens pourraient ne se préoccuper que de ce qui pourrait leur arriver s’ils étaient hypnotisés ou rendus inconscients, mais, dans son expression la plus complète, cette peur hante et peut grandement affecter la capacité des personnes de mener leur vie. Il existe un traitement contre l'hypnophobie, mais généralement l'hypnose, qui est l'un des traitements de nombreuses autres phobies, n'est pas une voie acceptable.
Bien que certaines personnes souffrant de cette peur soient par ailleurs exemptes de maladie mentale, l'hypnophobie est parfois exprimée par des personnes souffrant d'autres troubles paranoïaques. Certains schizophrènes, par exemple, pensent que quiconque tente un contact visuel essaie de provoquer l'hypnose, ce qui pourrait signifier que les personnes peuvent avoir peu de contacts avec le monde extérieur. Avec des médicaments tels que les antipsychotiques, cette peur pourrait reculer.
D'autres hypnophobes, qui ne souffrent pas de schizophrénie, peuvent toujours être rendus misérables. Ils pourraient craindre d'être hypnotisés accidentellement. Ils éviteraient toute pellicule de ce phénomène, ils pourraient à tout moment avoir tendance à être «mis sous», et ils craignent souvent beaucoup pour leur sécurité en cas d'hypnose.
Ce ne sont pas des peurs rationnelles; la plupart des gens ne peuvent pas être hypnotisés contre leur volonté ni forcés de faire ce qu'ils ne veulent pas faire lorsqu'ils sont sous hypnose. Les phobies, cependant, ne sont pas rationnelles et ces craintes se renforcent. Lorsque la peur de l'hypnose se fait jour, une personne peut avoir diverses réactions désagréables comme des nausées, une accélération du rythme cardiaque, de la transpiration, une respiration rapide, des tremblements ou des attaques de panique à part entière. De telles réponses rendent la vie très difficile.
Selon l'ampleur, la peur de l'hypnose peut ne pas s'appliquer uniquement à l'hypnotisation. Les gens pourraient avoir peur d'être sous sédation médicale. Cela pourrait rendre certaines choses impossibles à réaliser, telles que les chirurgies. Une personne pourrait ne pas être en mesure de rassembler le courage de faire face à une perte de conscience dont il n’ya pas de mémoire. Ironiquement, dans de nombreuses formes d'hypnose, les gens se souviennent parfaitement de ce qui s'est passé, mais l'idée de ne pas savoir ce qui se passe lorsque l'anesthésie est utilisée peut être omniprésente et effrayante.
La peur de l'hypnose signifie que les techniques hypnotiques ne sont pas appropriées pour traiter cette maladie, mais que d'autres techniques qui ont fait leurs preuves sont toujours disponibles. À court terme, certaines personnes pourraient être traitées avec des médicaments anti-anxiété non sédatifs qui pourraient aider à réduire les symptômes. De plus, différentes formes de thérapie comportementale peuvent ensuite être essayées; la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie d'exposition sont deux des plus courantes. Au fil du temps, ces thérapies peuvent aider à réduire la peur de la réponse à l'hypnose, normalisant grandement la vie d'une personne. Les patients doivent s’engager à travailler dur pendant la thérapie, mais beaucoup parviennent à vaincre cette peur.