Vad är en rädsla för hypnos?

Rädslan för att bli hypnotiserad, skadligt placerad i ett hypnotiskt tillstånd av andra, eller helt enkelt en allmän rädsla för mesmerism kännetecknar rädslan för hypnos. Detta kan vara antingen ett lätt obehag eller en fullständig, irrationell rädsla som kallas hypnofobi. Denna term används också för att rädda för sömn, men inte alla hypnofober är rädda för att sova på natten. I dess milda tillstånd kanske människor bara är lite bekymrade över vad som kan hända med dem om de hypnotiserades eller görs medvetslös, men i sitt fulla uttryck blir denna rädsla spöklik och kan starkt påverka hur väl människor kan följa sina liv. Det finns behandling för hypnofobi, men typiskt är hypnos, som är en av behandlingarna för många andra fobier, inte en acceptabel väg.

Även om det finns vissa människor som lider av denna rädsla som annars är fria från psykisk sjukdom, uttrycks ibland hypnofobi hos personer med andra paranoida tillstånd. Vissa schizofrenier tror till exempel att alla som försöker ögonkontakt försöker framkalla hypnos, och det kan innebära att människor kan ha liten kontakt med omvärlden. Med mediciner som antipsykotika kan denna rädsla avta.

Andra hypnofober, som inte har schizofreniska tillstånd, kan fortfarande bli eländiga. De kanske är rädda för att de av misstag skulle hypnotiseras. De skulle undvika att några filmer av det inträffar, de kan känna en känslighet för att ”läggas under” när som helst, och de fruktar ofta för deras säkerhet om hypnos uppstår.

Dessa är inte rationella rädslor; de flesta människor kan inte hypnotiseras mot sin vilja eller tvingas göra något de inte vill när de är under hypnos. Fobier är dock inte rationella, och därför är dessa rädslor byggda. När rädsla för hypnos bygger, kan en person få olika obehagliga reaktioner som illamående, hjärta, svett, snabb andning, skakning eller fullblåsta panikattacker. Sådana svar gör livet mycket svårt.

Beroende på omfattningen kanske rädsla för hypnos inte bara gäller för att bli hypnotiserad. Människor kan vara rädda för att bli lugnande medicinskt. Detta kan göra vissa saker, till exempel operationer, omöjliga att utföra. En person kanske inte kan samla upp modet att möta ett medvetslöshet, som det inte finns något minne på. Ironiskt nog, i många former av hypnos, människor har full återkallelse av vad som inträffade, men idén att inte veta vad som händer när något som anestesi används kan vara genomgripande och skrämmande.

Rädsla för hypnos betyder att hypnotiska tekniker inte är lämpliga för att hantera detta tillstånd, men andra framgångsrika tekniker är fortfarande tillgängliga. På kort sikt kan vissa människor behandlas med icke-lugnande anti-ångestläkemedel som kan bidra till att minska symtomen. Dessutom kan olika former av beteendeterapi sedan provas; kognitiv beteendeterapi och exponeringsterapi är två av de vanligaste. Med tiden kan dessa behandlingar minska rädslan för hypnosrespons, vilket i hög grad normaliserar en persons liv. Patienter måste förbinda sig hårt arbete under terapin, men många erövrar framgångsrik denna rädsla.