Che cosa è una paura dell'ipnosi?
La paura di essere ipnotizzati, maliziosamente posti in uno stato ipnotico da altri, o semplicemente una paura generale di mesmerismo caratterizza la paura dell'ipnosi. Può trattarsi di un lieve disagio o di una vera e propria paura irrazionale chiamata ipnofobia. Questo termine è anche usato per indicare una paura del sonno, ma non tutti gli ipofobici hanno paura di dormire la notte. Nel suo stato mite, le persone potrebbero essere leggermente preoccupate di ciò che potrebbe accadere se fossero ipnotizzate o rese incoscienti, ma nella sua massima espressione, questa paura diventa ossessiva e può influire notevolmente sul modo in cui le persone sono in grado di perseguire la propria vita. Esiste un trattamento per l'ipnofobia, ma in genere l'ipnosi, che è uno dei trattamenti per molte altre fobie, non è una via accettabile.
Mentre ci sono alcune persone che soffrono di questa paura che sono altrimenti libere da malattie mentali, l'ipofobia a volte si esprime in persone con altre condizioni paranoiche. Alcuni schizofrenici, per esempio, credono che chiunque stia tentando un contatto visivo stia cercando di indurre l'ipnosi, e questo potrebbe significare che le persone possono avere pochi contatti con il mondo esterno. Con farmaci come gli antipsicotici, questa paura potrebbe retrocedere.
Altri ipofobici, che non hanno condizioni schizofreniche, possono ancora essere resi infelici. Potrebbero temere di essere accidentalmente ipnotizzati. Eviterebbero che si verifichino film, potrebbero sentire la suscettibilità di essere "messi sotto", in qualsiasi momento, e spesso temono molto per la loro incolumità in caso di ipnosi.
Queste non sono paure razionali; la maggior parte delle persone non può essere ipnotizzata contro la propria volontà o costretta a fare tutto ciò che non vuole quando è sotto ipnosi. Le fobie, tuttavia, non sono razionali, e quindi queste paure crescono. Quando si sviluppa la paura dell'ipnosi, una persona potrebbe avere una varietà di reazioni spiacevoli come nausea, battito cardiaco accelerato, sudorazione, respiro rapido, tremore o attacchi di panico in piena regola. Tali risposte rendono la vita molto difficile.
A seconda dell'entità, la paura dell'ipnosi potrebbe non applicarsi solo all'ipnotizzazione. Le persone potrebbero avere paura di essere sedate dal punto di vista medico. Ciò potrebbe rendere impossibile eseguire determinate operazioni, come gli interventi chirurgici. Una persona potrebbe non essere in grado di raccogliere il coraggio di affrontare un incontro di incoscienza, di cui non c'è memoria. Ironia della sorte, in molte forme di ipnosi, le persone hanno pieno ricordo di ciò che è accaduto, ma l'idea di non sapere cosa succede quando si usa qualcosa come l'anestesia può essere pervasiva e spaventosa.
La paura dell'ipnosi significa che le tecniche ipnotiche non sono appropriate per affrontare questa condizione, ma sono ancora disponibili altre tecniche efficaci. A breve termine, alcune persone potrebbero essere trattate con farmaci anti-ansia non sedativi che possono aiutare a ridurre i sintomi. Inoltre, è possibile provare diverse forme di terapia comportamentale; la terapia cognitivo comportamentale e la terapia dell'esposizione sono due dei più comuni. Nel tempo, queste terapie possono aiutare a ridurre la paura della risposta all'ipnosi, normalizzando notevolmente la vita di una persona. I pazienti devono impegnarsi a lavorare sodo durante la terapia, ma molti vincono con successo questa paura.