Qu'est-ce que le stress traumatique?

"Stress traumatique" est un terme utilisé pour décrire le développement de niveaux modérés de dépression et d'anxiété après avoir subi un ou plusieurs événements ayant créé un niveau de stress important dans la vie d'un individu. Le terme lui-même est considéré plus comme un nom populaire pour ce type de phénomène et non comme un terme vraiment médical pour une condition. Considéré comme faisant partie de la famille des troubles de l'adaptation, le stress traumatique peut généralement être géré avec l'utilisation d'un traitement et de médicaments pendant de courtes périodes, jusqu'à ce que la personne s'adapte aux changements de circonstances et soit prête à rétablir un certain type de routine.

Le concept de stress traumatique est parfois considéré comme un précurseur d'une maladie plus grave appelée trouble de stress post-traumatique ou PSTD. En règle générale, une personne aux prises avec un stress traumatique sera capable de continuer à fonctionner à plusieurs niveaux au fur et à mesure du traitement de la maladie, avec toutefois une capacité diminuée. En revanche, le stress émotionnel et les manifestations physiques associées à la PSTD qui en résultent ont tendance à être considérablement plus graves et compliqués, ce qui nuit souvent à la capacité du patient de s’engager dans un large éventail d’activités normales. Le processus de traitement de la PSTD est souvent plus intense et complet, et nécessitera normalement plus de temps dans le cadre du processus de récupération.

Traiter le stress traumatique implique bon nombre des méthodes utilisées pour tout type de trouble nerveux. À titre de précaution, la plupart des médecins envisagent la possibilité d'origines physiques en cas d'anxiété ou de dépression pouvant exister, comme une glande thyroïde qui ne fonctionne pas correctement. Une fois que toutes les origines physiques ont été éliminées, le traitement implique souvent une combinaison de médicaments pour atténuer les symptômes, tout en utilisant une thérapie pour identifier et traiter les origines psychologiques de la maladie. Dans le cadre de la thérapie, le patient peut être en mesure d'exprimer toutes les émotions liées aux événements qui ont déclenché le problème de santé et, avec l'aide du thérapeute, de commencer à en comprendre le sens. Au fil du temps, le patient guérit du traumatisme et peut recommencer à participer à des activités normales.

Il est important de noter que le diagnostic du stress traumatique est normalement géré par un professionnel de la santé qualifié. Cela est important, car un diagnostic approprié ouvre la voie à un traitement efficace. Lorsqu'il est diagnostiqué tôt, le traitement des troubles émotionnels et nerveux associés à la maladie est normalement plus facile et plus efficace à court terme. Ne pas demander de l'aide rapidement peut donner aux émotions négatives plus de temps à approfondir, ce qui nécessite un traitement plus complet à résoudre.