Co je porucha periodického pohybu končetin?

Periodická porucha pohybu končetin, formálně nazývaná spánkový myoklonus nebo noční myoklonus, je typem poruchy spánku, při níž paže a nohy nedobrovolně škubají, křečí nebo trhají během spánkového cyklu. Porucha periodického pohybu končetin obecně postihuje nohy a chodidla více než paže. Mezi nejčastější pohyby patří ohýbání prstů na nohou, nohou a kotnících. Tyto pohyby se mohou vyskytovat opakovaně každou minutu během spánku a jsou rytmičtější a závažnější ve srovnání se škubáním, ke kterému dochází normálně, když člověk usne. Tento stav nevykazuje žádné příznaky, když je člověk vzhůru; proto lidé, kteří mají poruchu, o stavu často nevědí.

Syndrom neklidných nohou, nervový stav, který způsobuje nepříjemné pocity při nedostatku pohybu končetin, je někdy nesprávně interpretován jako periodická porucha pohybu končetin. Porucha periodického pohybu končetin je však jediným stavem spánku, který se projeví pouze během spánku a obecně nemá žádné indikátory, když je člověk vzhůru. Některé identifikovatelné symptomy poruchy, které může být člověk schopen rozpoznat, jsou, pokud se probudí často bez varování, nikdy upadne do hlubokého spánku nebo trpí nevysvětlitelnou únavou. Obecně je porucha upozorněna lékařem lůžkovým partnerem a je diagnostikována pomocí spánkového testu nazývaného polysomnogram přes noc, který zaznamenává mozkové vlny, chemické signály a pohyby v těle, zatímco pacient spí.

Neexistuje žádná prokázaná příčina poruchy periodického pohybu končetin; nicméně, tam jsou některé problémy, které mohou přispět k nepořádku. Věk může být faktorem, protože lidé starší 60 let obvykle mají tento stav. U pacientů s neurologickými poruchami, jako je Parkinsonova choroba nebo narkolepsie, může být také častěji postižena porucha periodického pohybu končetin. Poruchy mohou zhoršovat nutriční nedostatky železa nebo kyseliny listové a některé léky, jako jsou antihistaminika, antipsychotika a antidepresiva. Pacientům s poruchou se rovněž doporučuje vyhýbat se přípravkům, které obsahují kofein, jako je káva, čaj nebo čokoláda, protože chemické stimulanty v kofeinu mohou zvýšit frekvenci a závažnost stavu.

Ačkoli neexistuje lék na periodickou poruchu pohybu končetin, obvykle se léčí stejnými antikonvulzivními léky a léky nespavosti, které se používají k léčbě třesů souvisejících s Parkinsonovou chorobou. Ve vážnějších případech mohou být předepisovány narkotika. Tyto léky mohou snížit příznaky poruchy, aby se zajistilo, že pohyby spánku nebudou nadále rušivé.