Hvad er periodisk lembevægelsesforstyrrelse?
Periodisk bevægelsesforstyrrelse, formelt kaldet søvnmyoclonus eller natlig myoclonus, er en type søvnforstyrrelse, hvor arme og ben ufrivilligt rykker, krampe eller rykk under en søvncyklus. Periodisk bevægelsesforstyrrelse påvirker generelt benene og fødderne mere end arme. De mest almindelige bevægelser inkluderer bøjning af tæerne, benene og anklerne. Disse bevægelser kan forekomme gentagne gange hvert minut eller deromkring under søvn og er mere rytmiske og alvorlige sammenlignet med de rykninger, der forekommer normalt, når en person falder i søvn. Tilstanden viser ikke nogen symptomer, mens en person er vågen; Derfor er mennesker, der har lidelsen, ofte ikke opmærksomme på tilstanden.
Restless bensyndrom, en nervetilstand, der forårsager ubehagelige fornemmelser under manglende bevægelse af lemmerne, er undertiden fejlagtigt fortolket som periodisk lembevægelsesforstyrrelse. Imidlertid er periodisk lembevægelsesforstyrrelse den eneste søvntilstand, der kun bliver synlig under søvn og generelt har No Indikatorer, mens en person er vågen. Nogle identificerbare symptomer på den lidelse, som en person muligvis kan genkende, er, hvis han eller hun vågner op ofte uden advarsel, aldrig falder i en dyb søvn eller lider af uforklarlig træthed. Generelt bringes forstyrrelsen til en læges opmærksomhed af en sengepartner og diagnosticeres ved hjælp af en søvntest kaldet et polysomnogram natten over, der registrerer hjernebølger, kemiske signaler og bevægelser i kroppen, mens en patient sover.
Der er ingen bevist årsag til periodisk lembevægelsesforstyrrelse; Der er dog visse problemer, der kan bidrage til lidelsen. Alder kan være en faktor, da folk over 60 år typisk er mere tilbøjelige til at have betingelsen. Dem med neurologiske lidelser, såsom Parkinsons sygdom eller narkolepsi, kan også være mere tilbøjelige til at lide af periodisk bevægelsesforstyrrelse. Ernæringsmæssige mangler i jern eller folicSyre og nogle medicin, såsom antihistaminer, antipsykotika og antidepressiva, kan forværre lidelsen. Patienter med lidelsen tilrådes også at undgå produkter, der har koffein, såsom kaffe, te eller chokolade, da de kemiske stimulanter i koffeinet kan øge hyppigheden og sværhedsgraden af tilstanden.
Selvom der ikke er nogen kur mod periodisk bevægelsesforstyrrelse, behandles den typisk med de samme antikonvulsive medikamenter og søvnløshed, der bruges til at behandle de rysten, der er forbundet med Parkinsons sygdom. I mere alvorlige tilfælde kan narkotika ordineres. Disse medicin kan reducere symptomer på lidelsen for at sikre, at søvnbevægelserne ikke fortsat forbliver forstyrrende.