Vad är periodisk lindrörelsestörning?
Periodisk rörelseproblem i extremiteterna, formellt kallade sömnsmyoklonus eller nattlig myoklonus, är en typ av sömnstörning där armar och ben ofrivilligt rycker, kramper eller rycker under en sömncykel. Periodisk rörelseproblem i extremiteterna påverkar vanligtvis benen och fötterna mer än armarna. De vanligaste rörelserna inkluderar böjning av tår, ben och vrister. Dessa rörelser kan uppstå repetitivt varje minut under sömnen och är mer rytmiska och allvarliga jämfört med ryckningarna som normalt uppstår när en person somnar. Tillståndet visar inga symtom medan en person är vaken; därför är människor som har störningen ofta omedvetna om tillståndet.
Restless leg syndrom, ett nervtillstånd som orsakar obekväma känslor under bristande rörelse i lemmarna, tolkas ibland som periodisk rörelseproblem i lemmarna. Emellertid är periodisk rörelserubbning i lemmarna det enda sömntillståndet som bara syns under sömnen och generellt sett inte har några indikatorer medan en person är vaken. Vissa identifierbara symtom på störningen som en person kanske kan känna igen är om han eller hon vaknar ofta utan varning, aldrig faller i djup sömn eller lider av oförklarlig trötthet. Vanligtvis är störningen uppmärksam på en läkare av en sängpartner och diagnostiseras med hjälp av ett sömntest som kallas ett polysomnogram över natten som registrerar hjärnvågor, kemiska signaler och rörelser i kroppen medan en patient sover.
Det finns ingen bevisad orsak till periodisk rörelseproblem i lemmarna; Det finns emellertid vissa problem som kan bidra till störningen. Ålder kan vara en faktor eftersom människor över 60 år vanligtvis är mer benägna att ha sjukdomen. De med neurologiska störningar, såsom Parkinsons sjukdom eller narkolepsi, kan också vara mer benägna att drabbas av periodisk rörelse i lemmar. Näringsbrister i järn eller folsyra och vissa mediciner, såsom antihistaminer, antipsykotika och antidepressiva medel, kan förvärra störningen. Patienter med störningen rekommenderas också att undvika produkter som har koffein, såsom kaffe, te eller choklad, eftersom de kemiska stimulantia i koffeinet kan öka sjukdomens frekvens och svårighetsgrad.
Även om det inte finns något botemedel mot periodisk rörelserubbning i lemmarna, behandlas den vanligtvis med samma kramplösande mediciner och sömnlöshetsmediciner som används för att behandla skakningar associerade med Parkinsons sjukdom. I svårare fall kan narkotika förskrivas. Dessa mediciner kan minska symtomen på störningen för att säkerställa att sömnrörelserna inte fortsätter att vara störande.