Jak zacházím s lupinami?
Téměř každý zažil trochu šupinatá kůže na jejich skalp čas od času. Nicméně, když stav je chronický, to může způsobit neustálé rozpaky a zklamání. Existuje řada způsobů, jak zacházet s lupinami; správné zacházení pro vás bude záviset na tom, co je příčinou tohoto stavu. Možná si budete muset vyzkoušet několik různých metod, než najdete ten, který funguje, ale s trochou trpělivosti budete s důvěrou nosit své oblíbené černé šaty znovu.
Lupy není nic víc než odumřelých kožních buněk na pokožce hlavy. Všichni prolévají odumřelé kožní buňky, ale zdá se, že někteří lidé je prolínají častěji a způsobují velké, viditelné bílé vločky ve vlasech a na oděvu. Nejběžnějším lupů je mastná odrůda, tzv seboroická dermatitida. Lupiny však mohou být způsobeny i řadou dalších faktorů, včetně plísňových infekcí, alergických reakcí na vlasové produkty a celo kožních stavů, jako je psoriáza nebo ekzém.
Existuje řada přírodních způsobů, jak zacházet s lupinami. Mírnější případy mohou vyžadovat častější šamponování s jemným šamponem, aby se snížilo hromadění kožních buněk. Mezi další domácí prostředky, které vám mohou pomoci, patří opláchnutí pokožky hlavy mírně kyselými produkty, jako je citronová šťáva nebo jablečný ocet. Stolní sůl, jemně vtíraná na pokožku hlavy před šamponem, je také považována za účinnou při uvolňování odumřelé pokožky a usnadňování mytí. Zdá se, že dostat trochu slunce na pokožku hlavy také pomáhá kontrolovat lupiny, ale pamatujte, že sluneční světlo může také poškodit vaši pokožku, pokud se dostanete příliš mnoho.
Existuje řada volně prodejných léčivých šamponů, které jsou speciálně připraveny k léčbě lupů. Léky v šamponech obvykle mají antimykotické nebo antibiotické vlastnosti. Protože se však účinné látky liší od značky ke značce, možná budete muset zkusit více než jednu, abyste našli formulaci, která vyhovuje vašemu konkrétnímu případu. Klíčem k účinnosti jakéhokoli léčivého šamponu je ponechat ho dostatečně dlouho na to, aby léky fungovaly; rychlé mytí a oplachování nestačí. Některé značky doporučují ponechat šampon na pokožce hlavy po dobu dvou až pěti minut, ale v těžších případech můžete zkusit zakrýt hlavu sprchovým uzávěrem a nechat šampon na několik hodin nebo dokonce přes noc. Je to dobrý nápad pečlivě si přečíst pokyny a možná dokonce konzultovat dermatologa, než to uděláte.
Pokud se snažíte lupiny léčit několik týdnů a zdá se, že nic nefunguje, možná je čas navštívit lékaře nebo dermatologa. Předpis šampony jsou k léčbě lupy, která je závažná nebo chronická k dispozici. Můžete mít také základní stav pokožky, který způsobuje podráždění kůže a pokožky hlavy, takže je důležité nechat se zkontrolovat, pokud se zdá, že vaše příznaky neodpovídají na standardní ošetření.