Como trato a caspa?

Quase todo mundo experimentou um pouco de pele escamosa no couro cabeludo de tempos em tempos. No entanto, quando a condição é crônica, pode causar constante embaraço e frustração. Existem várias maneiras de tratar a caspa; o tratamento certo para você dependerá do que está causando a doença. Você pode ter que tentar alguns métodos diferentes antes de encontrar o que funciona, mas com um pouco de paciência, você estará vestindo suas roupas pretas favoritas novamente com confiança.

A caspa nada mais é do que células mortas da pele no couro cabeludo. Todo mundo lança células mortas da pele, mas algumas pessoas parecem perdê-las com mais freqüência, causando grandes e visíveis flocos brancos nos cabelos e nas roupas. A caspa mais comum é a variedade oleosa, chamada dermatite seborreica. No entanto, a caspa também pode ser causada por vários outros fatores, incluindo infecções por fungos, reações alérgicas a produtos capilares e doenças cutâneas generalizadas, como psoríase ou eczema.

Existem várias maneiras naturais de tratar a caspa. Casos mais leves podem exigir apenas xampu mais frequente com um xampu suave para reduzir o acúmulo de células da pele. Outros remédios caseiros que podem ajudar incluem a lavagem do couro cabeludo com produtos levemente ácidos, como suco de limão ou vinagre de maçã. Pensa-se que o sal de mesa, esfregado suavemente no couro cabeludo antes do xampu, seja eficaz para afrouxar a pele morta e facilitar a lavagem. Tomar um pouco de sol no couro cabeludo também parece ajudar a controlar a caspa, mas lembre-se de que a luz solar também pode danificar sua pele se você ficar com muito.

Existem vários xampus medicamentosos vendidos sem receita, formulados especificamente para tratar a caspa. Os medicamentos nos xampus geralmente têm propriedades antifúngicas ou antibióticas. No entanto, como os ingredientes ativos variam de marca para marca, pode ser necessário tentar mais de um para encontrar uma formulação que funcione para o seu caso específico. A chave para a eficácia de qualquer shampoo medicamentoso é deixá-lo por tempo suficiente para que o medicamento funcione; uma lavagem e lavagem rápidas não são suficientes. Algumas marcas recomendam deixar o xampu no couro cabeludo por dois a cinco minutos, mas em casos mais difíceis, tente cobrir a cabeça com uma touca de banho e deixar o xampu por várias horas, ou até mesmo durante a noite. É uma boa idéia ler atentamente as instruções e talvez até consultar um dermatologista antes de fazer isso.

Se você está tentando tratar sua caspa há várias semanas e nada parece funcionar, talvez seja hora de visitar seu médico ou dermatologista. Shampoos prescritos estão disponíveis para tratar caspa grave ou crônica. Você também pode ter uma condição de pele subjacente que está causando irritação na pele e no couro cabeludo, por isso é importante fazer check-out se seus sintomas não parecerem responder aos tratamentos padrão.