Jak efektivní je ženšen pro depresi?

Ukázalo se, že ženšen užívající depresi léčí příznaky a zlepšuje náladu. Předpokládá se, že užívání ženšenu za depresi funguje vyvážením serotoninu a dopaminu, což jsou neurotransmitery, které regulují náladu. Existují čtyři typy ženšenu, které jsou americké, korejské, sibiřské a čínské. Každý typ ženšenu má antidepresivní vlastnosti, ačkoli sibiřská verze je považována za nejmírnější a vyvolává nejmenší vedlejší účinky.

Kromě vyvážení "dobrý pocit" chemických látek v mozku může být ženšen účinný také proto, že by to také mohlo posílit imunitní systém a zabránit lidem v nemoci, což má za následek menší depresi. Lidé také berou ženšen ke zlepšení příznaků poruchy pozornosti, artritidy a syndromu chronické únavy.

Přestože je většina žen dobře tolerována, může mít ženšen pro depresi vedlejší účinky, jako jsou palpitace, svalové křeče, úzkost a vysoký krevní tlak. Před přijetím ženšenu na depresi by měl být konzultován poskytovatel zdravotní péče, protože může negativně interagovat s léky a nemusí být bezpečné brát, když jsou přítomny určité zdravotní stavy.

Kombinace ženšenu s alkoholem může zesílit ospalost a způsobit zmatek, závratě a závratě. Ženšen nemusí být bezpečný při užívání některých léků na srdce nebo léků, které jsou metabolizovány játry. Užívání ženšenu za depresi by nemělo být náhradou za to, že se s ním zachází zkušený odborník v oblasti duševního zdraví. Někteří lidé raději léčí své příznaky deprese, než hledají odbornou pomoc, ale to se nedoporučuje.

Deprese postihuje miliony lidí na celém světě a mnoho z těchto lidí zbytečně trpí v tichu. Mnoho dostupných léčebných možností je obvykle pokryto ve většině plánů zdravotního pojištění. Dokonce i když pacient nemá zdravotní pojištění, mnoho poskytovatelů zdravotní péče bude s pacientem spolupracovat, aby přišli s realizovatelným platebním plánem, aby mohl zahájit léčbu.

Před přijetím ženšenu na depresi by měl být konzultován poskytovatel zdravotní péče a může být rovněž vyžadováno fyzické vyšetření. Pro stanovení, zda játra a ledviny dobře fungují, by měl být proveden základní profil chemie krve. Po fyzické prohlídce, která vylučuje významné nemoci nebo zdravotní stavy, může být poskytovatel zdravotní péče více nakloněn doporučenému ženšenu pro své pacienty trpící depresí.