Jak skuteczny jest żeń-szeń na depresję?

Wykazano, że przyjmowanie żeń-szenia w depresji leczy objawy i poprawia nastrój. Uważa się, że przyjmowanie żeń-szenia na depresję działa poprzez zrównoważenie serotoniny i dopaminy, które są neuroprzekaźnikami regulującymi nastrój. Istnieją cztery rodzaje żeń-szenia: amerykański, koreański, syberyjski i chiński. Każdy rodzaj żeń-szenia ma właściwości przeciwdepresyjne, chociaż uważa się, że wersja syberyjska jest najłagodniejsza i powoduje najmniej skutków ubocznych.

Oprócz równoważenia „dobrego samopoczucia” chemikaliów w mózgu, żeń-szeń może być również skuteczny, ponieważ może również pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zapobiec zachorowaniu ludzi, powodując mniejszą depresję. Ludzie biorą również żeń-szeń, aby poprawić objawy zaburzenia koncentracji, zapalenia stawów i zespołu chronicznego zmęczenia.

Chociaż zazwyczaj dobrze tolerowany przez większość ludzi, przyjmowanie żeń-szenia na depresję może powodować działania niepożądane, takie jak kołatanie serca, skurcze mięśni, niepokój i wysokie ciśnienie krwi. Przed przyjęciem żeń-szenia na depresję należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może on negatywnie oddziaływać z lekami i może nie być bezpieczny, gdy występują pewne schorzenia.

Łączenie żeń-szenia z alkoholem może nasilać senność i powodować dezorientację, zawroty głowy i zawroty głowy. Żeń-szeń może nie być bezpieczny z niektórymi lekami nasercowymi lub lekami metabolizowanymi w wątrobie. Przyjmowanie żeń-szenia na depresję nie powinno zastępować leczenia doświadczonego specjalisty zdrowia psychicznego. Niektóre osoby wolą leczyć objawy depresji niż szukać profesjonalnej pomocy, ale nie jest to zalecane.

Depresja dotyka miliony ludzi na całym świecie, a wielu z nich niepotrzebnie cierpi w milczeniu. Wiele dostępnych opcji leczenia jest zazwyczaj objętych większością planów ubezpieczenia medycznego. Nawet jeśli pacjent nie ma ubezpieczenia medycznego, wielu dostawców usług medycznych będzie współpracować z nim, aby opracować realny plan płatności, aby mógł rozpocząć leczenie.

Przed zażyciem żeń-szenia na depresję należy skonsultować się z lekarzem, a badanie fizykalne może być również uzasadnione. Należy ustalić podstawowy profil chemiczny krwi, aby ustalić, czy wątroba i nerki działają dobrze. Wiele razy, po badaniu fizykalnym wykluczającym poważne choroby lub dolegliwości medyczne, pracownik służby zdrowia może być bardziej skłonny do zalecania żeń-szenia swoim pacjentom cierpiącym na depresję.