¿Qué tan efectivo es el ginseng para la depresión?
Se ha demostrado que tomar ginseng para la depresión trata los síntomas y mejora el estado de ánimo. Se cree que tomar ginseng para la depresión funciona al equilibrar la serotonina y la dopamina, que son neurotransmisores que regulan el estado de ánimo. Hay cuatro tipos de ginseng, que son estadounidenses, coreanos, siberianos y chinos. Cada tipo de ginseng tiene propiedades antidepresivas, aunque se cree que la versión siberiana es la más suave y produce menos efectos secundarios.
Además de equilibrar los químicos "sentirse bien" en el cerebro, el ginseng también puede ser efectivo porque también puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y evitar que las personas se enfermen, lo que resulta en menos depresión. Las personas también toman ginseng para mejorar los síntomas del trastorno por déficit de atención, la artritis y el síndrome de fatiga crónica.
Aunque generalmente es bien tolerado por la mayoría de las personas, tomar ginseng para la depresión puede causar efectos secundarios como palpitaciones, espasmos musculares, ansiedad y presión arterial alta. El proveedor de atención médica debe ser consultado antes de tomar ginseng para la depresión, ya que puede interactuar negativamente con los medicamentos y puede no ser seguro tomarlo cuando ciertas condiciones médicas están presentes.
La combinación de ginseng con alcohol puede intensificar la somnolencia y causar confusión, mareos y aturdimiento. El ginseng puede no ser seguro para tomar con ciertos medicamentos cardíacos o con medicamentos que son metabolizados por el hígado. Tomar ginseng para la depresión no debe ser un sustituto para ser tratado por un profesional experimentado en salud mental. Algunas personas prefieren auto tratar sus síntomas de depresión en lugar de buscar ayuda profesional, pero esto no es recomendable.
La depresión afecta a millones de personas en todo el mundo, y muchas de esas personas sufren innecesariamente en silencio. Muchas opciones de tratamiento disponibles generalmente están cubiertas por la mayoría de los planes de seguro médico. Incluso cuando un paciente no tiene seguro médico, muchos proveedores médicos trabajarán con el paciente para idear un plan de pago viable para que pueda comenzar el tratamiento.
Antes de tomar ginseng para la depresión, se debe consultar al proveedor de atención médica y también se puede justificar un examen físico. Se debe tomar un perfil básico de química sanguínea para determinar si el hígado y los riñones funcionan bien. Muchas veces, después de que un examen físico descarta enfermedades o afecciones médicas importantes, el proveedor de atención médica puede estar más inclinado al ginseng recomendado para sus pacientes que sufren de depresión.