Hvor effektiv er Ginseng til depression?

At tage ginseng til depression har vist sig at behandle symptomer og forbedre humøret. At tage ginseng til depression menes at fungere ved at afbalancere serotonin og dopamin, som er neurotransmittere, der regulerer humøret. Der er fire typer ginseng, som er amerikansk, koreansk, sibirsk og kinesisk. Hver type ginseng har antidepressive egenskaber, skønt den sibiriske version antages at være den mildeste og give de mindst bivirkninger.

Ud over at afbalancere de "feel good" -kemikalier i hjernen, kan ginseng også være effektiv, fordi det også kan hjælpe med at styrke immunforsvaret og forhindre, at folk bliver syge, hvilket resulterer i mindre depression. Folk tager også ginseng for at forbedre symptomer på opmærksomhedsunderskridelse, gigt og kronisk træthedssyndrom.

Selvom de fleste mennesker godt tolereres, kan det at tage ginseng til depression forårsage bivirkninger såsom hjertebanken, muskelspasmer, angst og forhøjet blodtryk. Der skal konsulteres sundhedsudbyderen, inden man tager ginseng til depression, fordi det kan interagere negativt med medicin, og det er måske ikke sikkert at tage, når der er visse medicinske tilstande.

Kombination af ginseng med alkohol kan intensivere døsighed og forårsage forvirring, svimmelhed og svimmelhed. Ginseng er muligvis ikke sikkert at tage med bestemte hjertemediciner eller med medicin, der metaboliseres af leveren. At tage ginseng til depression bør ikke være en erstatning for at blive behandlet af en erfaren mental sundhedsperson. Nogle mennesker foretrækker selv at behandle deres symptomer på depression snarere end at søge professionel hjælp, men dette anbefales ikke.

Depression rammer millioner af mennesker verden over, og mange af disse mennesker lider unødigt i tavshed. Mange tilgængelige behandlingsmuligheder er typisk dækket af de fleste medicinske forsikringsplaner. Selv når en patient ikke har medicinsk forsikring, vil mange medicinske udbydere samarbejde med patienten for at komme med en levedygtig betalingsplan, så han kan begynde behandlingen.

Inden man tager ginseng til depression, skal sundhedsudbyderen konsulteres, og en fysisk undersøgelse kan også være berettiget. En grundlæggende blodkemiprofil bør tages for at bestemme, om leveren og nyrerne fungerer godt. Mange gange, efter en fysisk undersøgelse udelukker betydelige sygdomme eller medicinske tilstande, kan sundhedsudbyderen være mere tilbøjelig til at anbefale ginseng til hans patienter, der lider af depression.