Quão eficaz é o ginseng para depressão?

Tomar ginseng para depressão demonstrou tratar sintomas e melhorar o humor. Pensa-se que tomar ginseng para depressão funcione equilibrando serotonina e dopamina, que são neurotransmissores que regulam o humor. Existem quatro tipos de ginseng, americanos, coreanos, siberianos e chineses. Cada tipo de ginseng tem propriedades antidepressivas, embora a versão siberiana seja considerada a mais suave e produz menos efeitos colaterais.

Além de equilibrar os produtos químicos "sentir-se bem" no cérebro, o ginseng também pode ser eficaz porque também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e impedir que as pessoas fiquem doentes, resultando em menos depressão. As pessoas também tomam ginseng para melhorar os sintomas do distúrbio do déficit de atenção, artrite e síndrome da fadiga crônica.

Embora normalmente seja bem tolerado pela maioria das pessoas, tomar ginseng para depressão pode causar efeitos colaterais como palpitações, espasmos musculares, ansiedade e pressão alta. O profissional de saúde deve ser consultado antes de tomar ginseng para depressão, pois pode interagir negativamente com os medicamentos e pode não ser seguro tomar quando certas condições médicas estiverem presentes.

A combinação de ginseng com álcool pode intensificar a sonolência e causar confusão, tontura e tontura. O ginseng pode não ser seguro para tomar com certos medicamentos cardíacos ou com medicamentos metabolizados pelo fígado. Tomar ginseng para depressão não deve ser um substituto para ser tratado por um profissional de saúde mental experiente. Algumas pessoas preferem tratar seus sintomas de depressão em vez de procurar ajuda profissional, mas isso não é recomendado.

A depressão afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e muitas delas sofrem desnecessariamente em silêncio. Muitas opções de tratamento disponíveis são normalmente cobertas pela maioria dos planos de seguro médico. Mesmo quando um paciente não possui seguro médico, muitos prestadores de serviços médicos trabalham com ele para elaborar um plano de pagamento viável para que ele possa iniciar o tratamento.

Antes de tomar ginseng para depressão, o profissional de saúde deve ser consultado e um exame físico também pode ser necessário. Deve ser utilizado um perfil básico de química do sangue para determinar se o fígado e os rins estão funcionando bem. Muitas vezes, após um exame físico excluir doenças ou condições médicas significativas, o profissional de saúde pode estar mais inclinado ao ginseng recomendado para seus pacientes que sofrem de depressão.