Jaké jsou různé bylinné léčby ADHD?

Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD) je charakterizována zkrácenou délkou pozornosti a impulzivním, vysoce aktivním chováním. Tento stav, obvykle diagnostikovaný v dětství, pokračuje do dospělosti a často ovlivňuje jak osobní vztahy, tak i vědecké nebo pracovní výkony. ADHD je nejčastěji léčena psychostimulačními léky, ale tyto drogy jsou stále častěji opouštěny kvůli svým vedlejším účinkům a návykové povaze. Místo psychstimulačních léků se stále častěji používají bylinné léčby ADHD, jako je ginkgo biloba, ženšen, americká lebka, německý heřmánek a gato kola.

Bylinný doplněk ginko biloba je výtažek z listů ginko stromu. Je to jedna z nejpopulárnějších bylinných léčeb ADHD, protože zlepšuje několik problémů s ADHD. Podrážděnost a snadné frustrování jsou rysy společné lidem s ADHD a zdá se, že ginko biloba tyto typy odpovědí snižuje. Navíc se zdá, že ginko biloba zlepšuje zaměření a koncentraci.

Ženšen je další populární bylinnou léčbou ADHD kvůli jeho příznivým účinkům na mnoho příznaků ADHD. U lidí s ADHD bylo prokázáno, že mají nedostatek dopaminu a norepinefrinu, o kterém se předpokládá, že je jedním z hlavních důvodů zkrácení pozornosti u pacientů s ADHD. Zdá se, že ženšen zvyšuje produkci dopaminu i norepinefrinu, což vede ke zlepšenému zaměření. Vyšetření mozku ukázalo, že lidé s ADHD trpí také nedostatkem glukózy i kyslíku. Ženšen také zlepšuje metabolismus glukózy, zvyšuje dostupnost energie v mozku, což vede k lepší kognitivní funkci.

Americká lebka nebo Scutellaria lateriflora a německý heřmánek produkují klidný stav. Tento typ účinku je užitečný při snižování úzkostných a impulzivních charakteristik ADHD. Americká lebka také stimuluje průtok krve do mozku a zlepšuje celkovou kognitivní funkci.

Gato kola obsahuje vysoké koncentrace vitaminu B, důležité pro přeměnu cukru na glukózu. Dostupnost glukózy přímo ovlivňuje celé tělo, ale zejména mozek spotřebovávající energii. Gota kola zlepšuje duševní schopnosti tím, že pomáhá zajistit energii pro mozek.

Několik z těchto bylinných ošetření ADHD lze kombinovat dohromady, aby se zabránilo rozsáhlým problémům s ADHD. Předtím, než vyzkoušíte některou z bylinných terapií ADHD, je třeba se poradit s lékařem ohledně dávek a lékových interakcí. V některých případech mohou být psychostimulační drogy redukovány ve spojení s bylinnou léčbou ADHD. Psychostimulační drogy by nikdy neměly být zastaveny ve prospěch bylinných léků, pokud nařídí lékař.