Jakie są różne ziołowe leczenie ADHD?
Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) charakteryzuje się skróconym czasem koncentracji uwagi i impulsywnym, wysoce aktywnym zachowaniem. Stan, zwykle diagnozowany w dzieciństwie, przechodzi w dorosłość i często wpływa zarówno na relacje osobiste, jak i na wyniki w nauce lub pracy. ADHD jest najczęściej leczony lekami psychostymulującymi, ale leki te są coraz częściej porzucane ze względu na ich skutki uboczne i uzależniający charakter. Ziołowe leki ADHD, takie jak miłorząb dwuklapowy, żeń-szeń, amerykańska jarmułka, niemiecki rumianek i gato kola, są coraz częściej stosowane zamiast leków psychostymulujących.
Ziołowy suplement ginko biloba to wyciąg z liści drzewa ginko. Jest to jeden z najpopularniejszych ziołowych zabiegów ADHD, ponieważ poprawia kilka problemów z ADHD. Drażliwość i łatwość sfrustrowania to cechy wspólne dla osób z ADHD, a ginko biloba wydaje się zmniejszać tego typu reakcje. Ponadto ginko biloba wydaje się poprawiać skupienie i koncentrację.
Żeń-szeń to kolejne popularne ziołowe leczenie ADHD ze względu na jego korzystny wpływ na wiele objawów ADHD. Wykazano, że u osób z ADHD występuje niedobór dopaminy i noradrenaliny, uważanych za jeden z głównych powodów skrócenia okresu uwagi u osób cierpiących na ADHD. Żeń-szeń wydaje się zwiększać produkcję zarówno dopaminy, jak i noradrenaliny, co skutkuje lepszą koncentracją. Skany mózgu wykazały, że osoby z ADHD cierpią także na niedobór glukozy i tlenu. Żeń-szeń poprawia także metabolizm glukozy, zwiększając dostępność energii w mózgu, co skutkuje lepszą funkcją poznawczą.
Wiadomo, że American Skullcap lub Scutellaria lateriflora i German Rumianek wywołują spokojny stan. Ten rodzaj efektu pomaga zmniejszyć niepokojące i impulsywne cechy ADHD. Amerykańska jarmułka stymuluje również przepływ krwi do mózgu, poprawiając ogólną funkcję poznawczą.
Gato kola zawiera wysokie stężenia witaminy B, ważne dla przekształcania cukru w glukozę. Dostępność glukozy wpływa bezpośrednio na całe ciało, ale przede wszystkim na mózg zużywający energię. Gota kola poprawia zdolności umysłowe, pomagając zapewnić gotowe dostarczenie energii do mózgu.
Kilka ziołowych metod leczenia ADHD można łączyć ze sobą, aby zapobiec szeroko zakrojonym problemom związanym z ADHD. Przed wypróbowaniem jakiegokolwiek ziołowego leczenia ADHD należy skonsultować się z lekarzem w sprawie dawek i interakcji leków. W niektórych przypadkach leki psychostymulujące można zmniejszyć w połączeniu z ziołowymi metodami leczenia ADHD. Leki psychostymulujące nigdy nie powinny być zatrzymywane na rzecz środków ziołowych, chyba że zaleci to lekarz.