Hva er de forskjellige urte ADHD -behandlingene?
Hyperaktivitetsforstyrrelse i oppmerksomhetsunderskudd (ADHD) er preget av å ha et forkortet oppmerksomhetsspenn og impulsiv, svært aktiv atferd. Tilstanden, vanligvis diagnostisert i barndommen, fortsetter i voksen alder og påvirker ofte både personlige forhold så vel som skolastisk eller arbeidsytelse. ADHD blir ofte behandlet med psykostimulerende medisiner, men disse medisinene blir i økende grad forlatt på grunn av deres bivirkninger og vanedannende natur. Urte ADHD -behandlinger som Ginkgo Biloba, Ginseng, American Skullcap, Tysk kamille og Gato Kola blir i økende grad brukt i stedet for psykstimulerende medisiner.
Urtetilskuddet Ginko biloba er et ekstrakt fra bladene til ginkotreet. Det er en av de mest populære urte ADHD -behandlingene fordi det forbedrer flere ADHD -problemer. Irritabilitet og å bli lett frustrert er egenskaper som er vanlige for personer med ADHD, og Ginko Biloba ser ut til å redusere denne typen svar. I tillegg ser det ut til at Ginko Biloba blir bedreFokus og konsentrasjon.
ginseng er en annen populær urtebehandling for ADHD på grunn av dens gunstige effekter på mange ADHD -symptomer. Personer med ADHD har vist seg å ha et underskudd av dopamin og noradrenalin, antatt å være en av hovedårsakene til det forkortede oppmerksomhetsspennet som ble sett hos ADHD -syke. Ginseng ser ut til å forbedre produksjonen av både dopamin og noradrenalin, noe som resulterer i forbedret fokus. Hjerneskanninger har vist at personer med ADHD også lider av mangel på både glukose og oksygen. Ginseng forbedrer også metabolismen av glukose, og øker energitilgjengeligheten i hjernen, noe som resulterer i bedre kognitiv funksjon.
American Skullcap, eller scutellaria lateriflora , og tysk kamille er begge kjent for å produsere en avslappende tilstand. Denne typen effekt er nyttig for å redusere ADHDs engstelige og impulsive egenskaper. Amerikansk skullcap også stimulates blodstrøm til hjernen, og forbedrer den generelle kognitive funksjonen.
Gato kola inneholder høye konsentrasjoner av vitamin B, viktig for å transformere sukker til glukose. Tilgjengeligheten av glukose påvirker hele kroppen direkte, men spesielt den energikrevende hjernen. Gota kola forbedrer de mentale evnene ved å bidra til å gi en klar energiforsyning til hjernen.
Flere av disse urte ADHD -behandlingene kan kombineres sammen for å forhindre omfattende problemer med ADHD. Før du prøver noen av urte ADHD -behandlingene, bør en lege konsulteres om doser og medikamentinteraksjoner. I noen tilfeller kan psykostimulerende medisiner reduseres i forbindelse med urte ADHD -behandlinger. Psykostimulerende medisiner skal aldri stoppes til fordel for urtemedisiner med mindre det er instruert av en lege.