Jaké jsou různé typy léčby pro vyhýbání se poruchám osobnosti?
Lidé, kteří trpí poruchou osobnosti, které se vyhýbají, mají obvykle celoživotní averzi k sociálním situacím a vztahům. Tito jednotlivci mohou mít nízkou sebeúctu, mají tendenci vidět pouze negativní stránku věcí a vyjadřovat silné obavy z odmítnutí nebo opuštění. Ačkoli pro APD není znám žádný lék, lze tuto podmínku úspěšně zvládnout. Primární léčba vyhýbající se poruchy osobnosti je individuální psychoterapie, ačkoli skupinová terapie, léky a homeopatické léky mohou být také užitečné.
Individuální terapie je považována za nejúspěšnější léčbu pro vyhýbání se poruchám osobnosti, protože pacienti si mohou po určitou dobu rozvinout důvěryhodný vztah s terapeutem. Získat pacienty trpící APD účastnit se skupinových terapií je někdy obtížné kvůli povaze poruchy, která obecně způsobuje averzi k davům a skupinám vrstevníků. Počáteční hodnotící sezení musí být pečlivě a důkladně vedena, aby se zjistily důležité podrobnosti o historii života, které může pacient zadržet, snad proto, že jsou příliš bolestivé na to, aby se znovu vrátili. možná proto, že se nedotknou pacienta, aby vychovával. Vytváření vztahu s pacientem může být náročné, protože pacienti trpící APD jsou obvykle přecitlivělí na kritiku a často se bojí otevření jiným. Předčasné ukončení léčby je proto často problémem.
Léky se obvykle nepředepisují jako léčba pro vyhýbání se poruchám osobnosti, s výjimkou velmi akutních případů nebo k léčbě dalších symptomatických problémů, které osoba trpí. Léky proti úzkosti, betablokátory a antidepresiva by se měly používat střídmě a opatrně, protože mohou být návykové, mají nebezpečné vedlejší účinky a mohou ve skutečnosti pacientovi bránit ve sdílení schopností s terapeutem. Léčebné kurzy by měly být krátkodobé a měly by být kombinovány s psychoterapií, aby pacienti nebyli závislí na drogách.
Mezi alternativní formy léčby patří relaxační techniky, meditace, dechová terapie a homeopatické léky. Přirozené přístupy jsou žádoucí alternativou pro mnoho pacientů trpících APD, protože obvykle nemají škodlivé vedlejší účinky a nenesou žádné riziko fyzické závislosti na drogách. Některé homeopatické léky mohou pomoci efektivně vyvážit chemii mozku a zklidnit fyzické příznaky spojené s úzkostí nebo depresí. Homeopatická léčba pro vyhýbání se poruchám osobnosti zahrnuje levandule, heřmánek, meduňku, třezalku tečkovanou a Passiflora Incarnata. Tyto bylinné prostředky mají vlastnosti, které mohou uklidnit nervy pacientů a pomoci jim relaxovat. Některé klinické studie ukázaly, že bylinné prostředky mohou být stejně účinné jako některá farmaceutická léčiva.
Protože APD trpí, mají sklon se obávat společenských situací a interakce s cizími lidmi, neexistuje mnoho organizovaných skupin, které by lidem s APD pomáhaly. Takoví lidé jsou obvykle „samotáři“, nikoli „truhláři“. Svépomocné knihy jsou někdy velmi užitečné pro pochopení a léčbu vyhýbající se poruchy osobnosti. Pacienti trpící APD se také mohou cítit v pohodě při diskusi o svých myšlenkách a pocitech na internetových fórech o duševním zdraví, kde mohou zůstat anonymní, čímž eliminují pocity rozpaků nebo strach z toho, že je někdo ostře soudí.