Co je to program hypertenze?

Program hypertenze je speciálně navržený program, který pacientům pomáhá udržovat zdravý krevní tlak. Program hypertenze má také přinést povědomí veřejnosti a pacienty o tom, jak mohou změny životního stylu snížit krevní tlak. Tyto programy také účastníkům poskytují zásadní vzdělávání ohledně léků, stravy a cvičení.

Základním aspektem programu hypertenze je pomoci pacientovi rozpoznat příznaky vysokého krevního tlaku a vedlejší účinky hypertenze. Program bude obvykle zahrnovat pravidelné sezení nebo třídy. Mnoho z těchto programů bude vyučováno a pod dohledem lékařského poradce a obvykle budou mít po ruce vyškolené poradce, aby řešili důležité otázky. Mnoho pacientů poprvé nemusí být obeznámeno s tím, jak provádět hodnoty krevního tlaku. Instruktor programu hypertenze může nabídnout pokyny, jak měřit Btlak lood. Může také prokázat správnou techniku ​​se studentským dobrovolníkem. Další základní aspekt se může zaměřit na to, co je považováno za zdravý čtení krevního tlaku a jaké úrovně jsou považovány za vysoké.

V programu hypertenze může poradce informovat své studenty o nebezpečích, která jsou spojena s hypertenzí. Některé z rizikových faktorů, které lze obvykle nastínit, zahrnují kouření, obezitu a nedostatek cvičení. Instruktor může nabídnout řešení těchto problémů a pomoci pacientům dosáhnout jejich cílů. Pacienti mohou být učeni účinnými způsoby, jak přestat kouřit. Ve spojení s programem hypertenze může být nabízen kurz odvykání kouření.

Dieta a cvičení hrají klíčovou roli v hypertenzi a v programu hypertenze může být důraz na to, jak udržovat zdravou váhu. Výživový lékař může nabídnout tipy a rady pro lepší výživu. Aerobní třídy may být nabízeni a další cvičební programy.

Je typické zahájit každou relaci screeningem krevního tlaku a vážením. Lze zachovat protokol úspěchu při hubnutí. V některých případech může program nabídnout ceny za úspěchy k motivaci pacientů.

Někteří zaměstnavatelé sponzorují programy hypertenze pro své pracovníky. To je navrženo jako motivaci pro zaměstnance, aby se mohli vydat na cestu k lepšímu zdraví. Takové programy jsou sponzorovány společností a všichni zaměstnanci se mohou kvalifikovat k účasti.