Jaké jsou různé druhy bylin pro perimenopause?

Perimenopause se přirozeně vyskytuje u všech žen, které brzy vstoupí do menopauzy. Ačkoli symptomy mohou být nepříjemné, ve většině případů nejsou nebezpečné a nevyžadují léčbu. Ženy, které mají příznaky obtěžující, však mohou na perimenopause vzít řadu léků nebo bylin. Čínská medicína často používá řadu různých bylin, včetně yamu, angeliky a černého cohoshu. Jiné bylinné léčby mohou zahrnovat maca, jednorožec root a šalvěj.

K léčbě příznaků perimenopauzy lze použít různé bylinky. Používané byliny často závisí na symptomech, které si žena přeje vyloučit nebo zmírnit. Při určování, které byliny je třeba brát, je důležité konzultovat s bylinkářem a lékařem, protože bylinná léčba může interagovat s jinými léčebnými postupy nebo mít nepříznivé účinky na pacienta. V mnoha případech nebyly bylinné léčby důkladně vyhodnoceny z hlediska jejich potenciálních přínosů nebo rizik a měly by být užívány opatrně.

Některé byliny pro perimenopause jsou schopny pomoci regulovat množství estrogenu v ženském těle. Kolísání tohoto hormonu a jeho mužského protějšku, testosteronu, je odpovědné za příznaky, které zažívají ženy procházející perimenopauzou. Z lékařského hlediska mohou být tyto fluktuace léčeny progesteronovými doplňky, ale je také možné brát byliny k regulaci hormonálních hladin. Mnoho rostlin, včetně šalvěje, jednorožec, yam a angelica, jsou vynikajícími zdroji rostlinného estrogenu a mohou být použity k doplnění estrogenu, který žena přirozeně produkuje.

Mezi nejčastější a nepříjemné příznaky perimenopauzy patří návaly horka. Tento příznak je způsoben náhlou dilatací krevních cév a nastává, když hladiny hormonů kolísají. Černý cohosh je jednou z bylin pro perimenopause, které lze použít k zmírnění tohoto příznaku. Liferoot, lékořice a jetel červený lze také použít ke snížení frekvence nebo intenzity horkých záblesků.

Nepravidelná nebo těžká menstruace může být také léčena pomocí bylin. Shepardova peněženka se používá k regulaci menstruačního cyklu ženy, zejména pokud příliš často menstruuje. Některé ženy užívají liferoot nebo yam za účelem kontroly nadměrného menstruačního krvácení a zmírnění bolesti spojené s menstruací.

Sexuální aktivita může také pomoci s mnoha příznaky perimenopauzy, ačkoli mnoho žen v současnosti trpí snížením sexuální touhy. Za účelem zlepšení sexuální touhy může být přijata řada bylin. Všechny druhy bylin pro perimenopause, o kterých se věří, že zvyšují libido, se obvykle používají byliny Maca, Damiana a nadržená koza.