Co je to kotníková dlaha?
Pokud z jakéhokoli důvodu dojde k poranění kotníku, může být nutné znehybnit kloub, aby se zabránilo dalšímu zranění a podpořilo se hojení v postižené oblasti. K dosažení této imobilizace se běžně používá kotníková dlaha. Toto zařízení se ovine kolem postiženého kloubu a v podstatě jej upevní na svém místě, čímž omezuje normální pohyb a chrání kloub před možným zraněním. Konstrukce a funkce dlahy kotníku se mohou lišit v závislosti na zamýšleném použití; některé jsou výjimečně rigidní a jsou určeny k úplnému znehybnění kloubu, zatímco jiné nabízejí určitou flexibilitu, aby se kloub mohl pohybovat, ale ne tolik, jako by to bylo bez zvláštní podpory.
Podvrtnutý kotník obvykle vyžaduje použití kotníku nebo alespoň obvaz kotníku. Kotník se vymkne, když se vazy uvnitř kloubu poškodí nebo roztrhnou, což vede k otoku a zánětu, nemluvě o velkém množství bolesti. Podvrtnutí mají tendenci se hojit pomalu, což znamená, že jsou náchylné k opětovnému zranění po dlouhou dobu. Dlaha kotníku může být použita k ustálení kotníku a k zabránění vazů v pohybu, čímž podporuje hojení uvnitř tkání, které tvoří vazy. Dlaha může také pomoci snížit otok a bolest, i když pokud se nepoužívá správně, může dlaha tyto podmínky skutečně zhoršit.
Někdy je dlaha kotníku navržena tak, aby omezovala pouze jeden typ pohybu. Dlaha může například umožňovat normální pohyb vpřed a vzad, ale může omezovat boční pohyb. To je běžné, když se člověk uzdravuje před poraněním vazů, které může být zhoršeno bočním pohybem. Dlaha bude obvykle obsahovat třmen, který se ovine kolem dolní části chodidla, stejně jako horní podpěra, která se ovine kolem dolní končetiny. Závěs spojí tyto dvě části, aby umožnil pohyb vpřed a vzad, ale pevný závěs, který je obvykle vyroben z tlustého plastu nebo kovu, omezí jakýkoli pohyb ze strany na stranu, který může poškodit kotník.
Háčky a smyčky jsou obvykle používány k udržení dlahy kotníku pevně kolem postižené oblasti, ačkoli některé dlahy budou používat tkaničky místo. Háčkové a smyčkové popruhy jsou snadno nastavitelné a rychle nastavitelné za chodu, zatímco tkaničky mohou být pomalejší a méně efektivní při rovnoměrném utahování dlahy. Dočasné dlahy jsou někdy zajištěny na místě pomocí lékařské pásky, která musí být zlikvidována, jakmile se dlaha již nepoužívá.