Je možné zvýšit IQ?

IQ, který znamená zpravodajský kvocient, je skóre odvozené z testu, jehož cílem je měřit schopnost člověka řešit problémy, rozumět, pamatovat si informace a porozumět konceptuálním myšlenkám. Od popularizace tohoto testování na počátku 20. století se mnoho studií pokusilo zjistit, zda je možné zvýšit IQ. Od počátku 21. století se výzkum přesvědčivě prokázal, zda lze IQ zvýšit nebo ne. Někteří odborníci tvrdí, že IQ je opravena. Jiní naznačují, že je možné zvýšit IQ mentálním cvičením nebo dokonce prostřednictvím stravy. Je to do značné míry proto, že testy IQ jsou navrženy tak, aby měřily to, jak moc jednotlivec ví, ale spíše to, jak dobře řeší problémy, uplatňuje rozum, interpretuje koncepty a pamatuje si informace. Jinými slovy, tyto testy jsou především mírou toho, jak si někdo myslí spíše než to, co ví.Tvrdí tedy, že tito vědci tvrdí, že zvyšování znalostí nebo úložiště informací neovlivní jeho výkon při testu IQ. Zdá se, že tento závěr je podporován skutečností, že IQ má tendenci zůstat po celém životě poměrně stabilní.

Některé výzkumy však naznačovaly, že je možné zvýšit IQ nikoli obohacováním něčího znalostí, ale spíše vykonáváním mozku. Studie z roku 2008 provedená na University of Michigan testovala teorii, že posílení krátkodobé paměti člověka prostřednictvím mentálních cvičení by mohlo vést ke zlepšení výkonu na těch testovacích otázkách IQ, které vyžadují, aby testery zpracovali nové koncepty nebo informace. Po práci se dvěma experimentálními skupinami a dvěma kontrolními skupinami tito vědci zjistili, že testeři, kteří byli vyškoleni v krátkodobých paměťových technikách, skórovali při testech IQ o něco lépe než testeři z kontrolních skupin. Zatímco thiZdá se, že studie S podporuje myšlenku, že jednotlivci mohou mírně zvýšit IQ, odborníci souhlasí s tím, že je zapotřebí dalšího výzkumu, než bude propojení mezi krátkodobou pamětí a IQ plně pochopeno.

Některé studie naznačují, že přirozená dětská strava může zvýšit IQ. Vědci například pozorovali, že děti, které jsou kojeny za prvních šest měsíců života, mají tendenci mít o něco vyšší IQ než děti, které jsou krmeny vzorcem. Kromě toho vědci poznamenali, že IQ dětí, jejichž strava se skládají převážně z mastných, zpracovaných potravin mezi dětstvím a třemi věky bývají nižší než u těch, jejichž strava sestávala z čerstvé zeleniny, celých zrn a dalších zdravých předmětů. Je však důležité si uvědomit, že vztah mezi dětskou stravou a IQ nebyl považován za příčinný. Klíčovou roli v dětské výživě i v IQ mohou také hrát další faktory, jako je domácí prostředí a zapojení rodičů.