Är det möjligt att öka IQ?

IQ, som står för intelligenskvotient, är en poäng härrörande från ett test utformat för att mäta ens förmåga att lösa problem, resonera, komma ihåg information och förstå konceptuella idéer. Sedan populariseringen av denna testning i början av 1900 -talet har många studier försökt avgöra om det är möjligt att öka IQ. Från början av 2000 -talet har forskning inte slutgiltigt bevisat om IQ kan ökas eller inte. Vissa experter hävdar att ens IQ är fixerad. Andra föreslår att det är möjligt att öka IQ genom mental träning eller till och med genom kost.

Många forskare tror att ens IQ är relativt fixerad av ärftlighet och inte kan förbättras. Detta beror till stor del på att IQ -test är utformade för att mäta inte hur mycket en individ vet, utan snarare hur väl han löser problem, tillämpar förnuft, tolkar begrepp och minns information. Med andra ord, dessa tester är främst ett mått på hur någon tänker snarare än vad han vet.Det anser således, hävdar dessa forskare att ökande information eller information inte kommer att påverka hans prestanda på ett IQ -test. Denna slutsats verkar stödjas av det faktum att IQ tenderar att förbli ganska stabil under hela livet.

En del forskning har emellertid föreslagit att det kan vara möjligt att öka IQ inte genom att berika ens kunskap, utan snarare genom att utöva ens hjärna. En studie från 2008 som genomfördes vid University of Michigan testade teorin om att förbättra ens kortsiktiga minne genom mentala övningar kan leda till förbättrad prestanda på de IQ-testfrågorna som kräver att testare bearbetar nya koncept eller information. Efter att ha arbetat med två experimentgrupper och två kontrollgrupper fann dessa forskare att testare som hade utbildats i kortvariga minnestekniker gjorde något bättre på IQ-test än testare från kontrollgrupperna. Medan duS studie verkar stödja idén att individer kan öka IQ något, experter är överens om att mer forskning behövs innan kopplingen mellan kortvarigt minne och IQ förstås helt.

Vissa studier har föreslagit att en naturlig barndomsdiet kan öka IQ. Forskare har till exempel observerat att barn som ammas under de första sex månaderna av livet tenderar att ha något högre IQ än barn som är formelmatade. Dessutom har forskare noterat att IQ: erna för barn vars dieter till stor del består av feta, bearbetade livsmedel mellan spädbarn och ålder tre tenderar att vara lägre än de vars dieter bestod av färska grönsaker, fullkorn och andra friska föremål. Det är emellertid viktigt att notera att förhållandet mellan barndomsdiet och IQ inte har fastställts vara kausalt. Andra faktorer, såsom hemmiljö och föräldraengagemang, kan också spela en nyckelroll i både barndomsnäring och IQ.