IQを増やすことは可能ですか？

インテリジェンスの商の略である

IQは、問題を解決し、理由を覚え、情報を覚え、概念的なアイデアを理解する能力を測定するために設計されたテストから派生したスコアです。 20世紀初頭のこのテストの普及以来、多くの研究では、IQを増加させることができるかどうかを判断しようとしました。 21世紀初頭の時点で、研究はIQを増やすことができるかどうかを最終的に証明していません。一部の専門家は、IQが修正されていると主張しています。他の人は、メンタルエクササイズや食事を通じてIQを増やすことができると示唆しています。

多くの研究者は、IQが遺伝によって比較的固定されており、改善できないと考えています。これは主に、IQテストが個人がどれだけ知っているかではなく、問題をどの程度うまく解決し、理由を適用し、概念を解釈し、情報を覚えているかを測定するように設計されているためです。言い換えれば、これらのテストは、主に彼が知っていることではなく、誰かがどのように考えているかの尺度です。したがって、これらの研究者は、情報の知識や貯蔵庫を増やすことはIQテストでのパフォーマンスに影響しないと主張しています。この結論は、IQが生涯を通じてかなり安定している傾向があるという事実によって支持されているようです。

いくつかの研究では、知識を豊かにするのではなく、むしろ自分の脳を行使することによってIQを増やすことが可能であることが示唆されています。ミシガン大学で実施された2008年の研究では、メンタルエクササイズを通じて短期記憶を強化することで、テスターが新しい概念や情報を処理する必要があるIQテストの質問のパフォーマンスの向上につながる可能性があるという理論をテストしました。 2つの実験グループと2つのコントロールグループと協力した後、これらの研究者は、短期記憶技術の訓練を受けたテスターが、コントロールグループのテスターよりもIQテストでわずかに優れていることを発見しました。一方、S研究は、個人がIQをわずかに増やすことができるという考えを支持しているように見えます。専門家は、短期記憶とIQの間のリンクが完全に理解される前に、より多くの研究が必要であることに同意します。

特定の研究では、自然な子供時代の食事がIQを増加させる可能性があることが示唆されています。たとえば、研究者は、人生の最初の6か月間母乳で育てられている子供が、粉ミルクが育てられた子供よりもわずかに高いIQを持っている傾向があることを観察しています。さらに、研究者は、食事が大部分が脂肪質である子供のIQは、乳児期から3歳の間の加工食品が、食事が新鮮な野菜、全粒穀物、その他の健康的なアイテムで構成されているものよりも低い傾向があると指摘しています。ただし、小児期の食事とIQの関係は因果関係があると判断されていないことに注意することが重要です。家庭環境や親の関与などの他の要因も、小児栄養とIQの両方で重要な役割を果たす可能性があります。