Hvad er ACSM-certificering?
Mange organisationer giver certificering til personlige trænere, men få er så omfattende som certificeringerne fra American College of Sports Medicine, også kendt som ACSM. Certificeringen giver en træner mulighed for at fremhæve hans eller hendes viden om træning og den menneskelige krop. Der er flere typer ACSM-certificeringseksamener, som undervisere kan tage.
En personlig træner er en sundhedsperson, hvis opgave er at hjælpe klienter med at træne mere effektivt. Under hensyntagen til en klients behov vil han eller hun designe sæt øvelser, der hjælper en klient med at nå sine mål så hurtigt som muligt. Trænere træner også sammen med deres klienter for at sikre, at klienten gennemfører hver øvelse korrekt.
Certificering kan hjælpe en træner med at få arbejde på et motionscenter eller med private klienter. Nogle fitnesscentre eller fitnesscentre kan kræve, at en personlig træner har en certificering som en ansættelsesbetingelse. Forskellige typer certificering kan optjenes, delvis afhængig af den type klienter, en personlig træner planlægger at arbejde med.
Den grundlæggende ACSM-certificering for personlige undervisere kaldes ACSM Certificeret Personal Trainer SM . Det dækker det grundlæggende ved at oprette en træningsplan og arbejde med klienter. For at ansøge om denne grundlæggende certificering skal en person være mindst 18 år gammel, i øjeblikket besidde et gymnasium eller GED og have et nuværende HLR-kort. CPR-klassen skal have haft en praktisk kompetencekomponent.
Når minimumskravene er opfyldt, kan en person tage ACSM Certificeret Personal Trainer SM- eksamen. Selvstudier og personlige kurser er tilgængelige. Der er et højere niveau af generel ACSM-certificering, som ikke afhænger af et specialområde. Denne ACSM-certificering er kendt som ACSM Certificeret Health Fitness Specialist.
Kliniske fagfolk kan få særlige certificeringer. Hvis ansøgeren har en bacheloruddannelse i et klinisk felt, kan han eller hun opnå ACSM-certificering kendt som ACSM Certified Clinical Exercise Specialist®. Hvis ansøgeren har en kandidatgrad, kan han eller hun få en ACSM-registreret klinisk øvelsesfysiologist®-certificering.
Ud over ACSM-certificeringerne, der er anført ovenfor, er der adskillige speciale ACSM-certificeringer. En træner skal have ACSM-certificeret personlig træner SM- certificering, før han eller hun kan ansøge om at tage en specialeeksamen. ACSM / ACS Certificeret Cancer Exercise Trainer (CET) -certificering er til undervisere, der er interesseret i at arbejde med kræftpatienter. Træner, der er interesseret i at arbejde med fysisk eller mentalt handicappede, kan blive en ACSM / NCPAD Certified Inclusive Fitness Trainer (CIFT). ACSM / NSPAPPH Fysisk aktivitet i public health specialist (PAPHS) certificering er for undervisere, der er interesseret i at arbejde i den offentlige sundhedssektor.
En træner behøver ikke at deltage i American College of Sports Medicine for at aflægge en certificeringseksamen. Hvis en træner ikke vælger at tilmelde sig, får han eller hun en rabat på omkostningerne ved eksamen. Alle ACSM-certificeringer er akkrediteret af National Commission for Certifying Agencies (NCAA).