Hvad er personlig udvikling?
Personlig udvikling er en måde for et individ at sætte mål og forbedre sit liv. Det kræver typisk, at en person vurderer sit liv i øjeblikket, hvilket hjælper med at bestemme, hvor han vil være i fremtiden. Hver personlig udvikling er forskellig, afhængig af personen. Det involverer dog normalt en slags plan for at få mest muligt ud af livet.
Positiv vækst er ofte det ønskede resultat af de fleste personlige udviklingsplaner, og de er normalt rettet mod at forbedre en persons liv. Det inkluderer ofte visse handlinger, som en person skal gøre for at nå et bestemt mål i sit liv eller i nogle tilfælde flere mål. Dette kan omfatte sådanne ting som uddannelse, karriere, livsstil eller forhold. Mens nogle mennesker måske er mere interesserede i en sikker økonomisk fremtid, kan andre være mere interesserede i at blive omgivet af kærlighed og venskab, når de bliver ældre.
De fleste life coaching-eksperter er enige om, at det første skridt til at udvikle en anstændig personlig udviklingsplan er at udføre en ærlig selvevaluering. I løbet af denne periode skal en person forsøge at få en bedre forståelse af sig selv. Ting som prioriteter, styrker, svagheder, værdier og etik bør undersøges ved at se på fortiden og nutiden. Derfra kan der udvikles en plan, der hjælper med at nå fremtidige mål og føre et mere opfyldende, lykkeligt liv.
Ligesom mål om personlig udvikling er enhver personlig udviklingsplan forskellig. Det er en meget individualiseret proces, da mange mennesker har forskellige mål og evner og forskellige måder, de kan nå disse mål på. Uanset hvor forskelligt derimod kræver enhver plan af denne art tålmodighed, engagement og konsistens. Opnåelse af mål sker næppe nogensinde natten over eller endda inden for et par måneder. Det kan tage år eller endda en levetid at ske.
For at en selvforbedringsplan skal fungere korrekt, skal en person være villig til at arbejde hårdt for at realisere sine ambitioner. At gøre det alene kan dog være en meget overvældende opgave. Mange eksperter rådgiver, at personer, der følger en personlig udviklingsplan, tilskynder hjælp fra familie, venner, lærere, kolleger eller andre mennesker, der muligvis kan hjælpe og støtte dem.
Nogle personer foretrækker muligvis at ansætte en livstrener. Selvom der teknisk set ikke kræves nogen uddannelse for at blive en livstrener, følger denne praksis mange enkle retningslinjer for psykologi, sociologi, vejledning og forskellige typer rådgivning. I stedet for at analysere fortiden hævder livstrænerne at hjælpe deres klienter ved at støtte dem og hjælpe dem med at sætte og nå visse mål.