個人的な発達とは何ですか？

個人的な発達は、個人が目標を設定し、人生を改善する方法です。通常、人は現在の人生を評価する必要があります。すべての個人的な発達は、その人によっては異なります。ただし、通常、人生を最大限に活用するための何らかの計画が含まれます。多くの場合、人が自分の人生で特定の目標を達成するために、または場合によっては複数の目標に到達するためにしなければならない特定の行動が含まれます。これには、教育、キャリア、ライフスタイル、関係などが含まれます。一部の人々は安全な経済的未来にもっと興味を持っているかもしれませんが、他の人々は、彼らが年をとるにつれて愛と友情に囲まれることにもっと興味を持っているかもしれません。

ほとんどのライフコーチングの専門家は、まともな個人開発計画を開発するための最初のステップはPEであることに同意します正直な自己評価。この間、人は自分自身をよりよく理解しようとする必要があります。優先順位、強み、弱点、価値、倫理などのことは、過去と現在を見ることによって調査する必要があります。そこから、将来の目標を達成し、より充実した幸せな生活を送るために計画を立てることができます。

個人開発目標と同様に、すべての個人開発計画は異なります。多くの人が異なる目標と能力を持ち、これらの目標を達成できる方法が異なるため、非常に個別化されたプロセスです。ただし、どんなに違うとしても、この種のすべての計画には忍耐、献身、一貫性が必要です。目標を達成することは、一晩、または数か月以内にさえほとんど起こりません。それは起こるのに何年も、あるいは一生にもかかることがあります。

自己改善計画が適切に働くためには、個人は自分のASPを実現するために一生懸命働くことをいとわなければなりませんirations。ただし、単独で行うことは非常に圧倒的な作業になる可能性があります。多くの専門家は、個人的な開発計画に従う個人が、家族、友人、教師、同僚、またはそれらを助けてサポートできる他の人々の助けを求めることをアドバイスしています。

一部の個人は、ライフコーチを雇うことを好むかもしれません。技術的にはライフコーチになるために必要なトレーニングはありませんが、このプラクティスは、心理学、社会学、メンタリング、およびさまざまな種類のカウンセリングに関する多くの簡単なガイドラインに従っています。過去を分析する代わりに、ライフコーチはクライアントをサポートし、特定の目標を設定して到達するのを支援することで、クライアントを支援すると主張しています。