Hvordan vælger jeg de bedst forstyrrede mavemidler?

Valg af de bedst forstyrrede mavemedicin kan ofte være en prøve- og fejlproces, fordi hver person reagerer forskelligt på de forskellige tilgængelige retsmidler. Nogle af de mest populære behandlingsmetoder inkluderer diætændringer og livsstilsmodifikation, herunder undgåelse af fødevarer, der vides at forårsage gas og en grænse for alkoholforbrug. Over-the-counter medicin designet til behandling af kvalme bruges ofte som forstyrrede mavemedicin, selvom disse lægemidler bedst bruges til lejlighedsvis ubehag og anbefales ikke til langvarig brug. Urtemedicin, såsom ingefær eller pebermynte, kan også hjælpe med at lindre maveforstyrrelse i nogle situationer. En læge skal konsulteres for at opnå en nøjagtig diagnose, og for at diskutere de mest passende forstyrrede mavemidler til en individuel situation.

Diætændringer anbefales ofte som det første trin, når man søger efter forstyrrelse af maven. Krydret mad, såsom dem, der indeholder peberfrugter eller hvidløg, kan udløse en urolig maveI nogle mennesker kan det at undgå disse fødevarer vise sig at være gavnlige. Grøntsager såsom kål og broccoli er kendt for at forårsage overskydende gas og kan muligvis fjernes, hvis den forstyrrede mave skyldes tarmgas. Selvom det ofte er nyttigt at tilføje fiber til kosten, er det vigtigt at gradvist øge mængden af ​​kostfiber, da det at tilføje for meget for hurtigt kan føre til yderligere maveproblemer.

Livsstilsændringer kan være nyttige mavemedicin mod mavemave for et stort antal mennesker. Brug af alkohol og nikotin har vist sig langsomt at forårsage skade på foringen af ​​maven, så eliminering af disse triggere kan anbefales af en medicinsk professionel. Alternative behandlingsmetoder såsom akupunktur, yoga og meditation kan hjælpe dem, der lider af kronisk forstyrrelse af maven forårsaget af medicinske tilstande, såsom irritabelt tarmsyndrom eller Crohns sygdom.

MEDICINERING AF KOMPTIONS kan vise sig at være fordelagtige kortvarige forstyrrede mavemedicin. Der er flere typer medicin til rådighed, afhængigt af specifikke symptomer og årsager til ubehag i maven. En læge skal konsulteres med spørgsmål eller bekymringer og for at sikre, at der ikke er nogen underliggende komplikationer, der kræver mere direkte lægehjælp.

Urte -kosttilskud er blevet brugt i århundreder som forstyrrede mavemedicin og kan være ideelle til dem, der foretrækker en mere naturlig tilgang. Pebermynte, ingefær og kokosnødevand er blandt de mest almindelige. Bivirkninger og negative medicininteraktioner er mulige, så en læge skal konsulteres, før de bruger disse behandlingsmetoder.