Hvordan behandler jeg callus smerte?

Calluses er hårde stød i huden, der ofte findes på fødderne eller hænderne, og de kan være ganske ubehagelige eller endda smertefulde.Der søges ofte en vis lettelse for callus -smerter og kan normalt findes uden at skulle få behandling fra en læge, da calluses normalt kan forsvinde med hjemmebehandling.Hvis du søger Callus Pain Relief, har du et par muligheder, som du kan prøve på egen hånd, såsom en fløde, en fil og ændre de vaner, der bragte emnet i første omgang.

Hvis du vil prøve at behandle callus-smerter alene, er der nogle produkter tilgængelige over-the-counter i de fleste butikker.Callus Treatment Cream er et vigtigt produkt, som du kan bruge til langsomt at fjerne det over tid, da det er beregnet til at nedbryde den hårde hud.Det fjerner typisk gradvist døde hudceller, mens det også beroliger området ved at fugte det;Nogle cremer inkluderer endda en ingrediens til at forbedre cirkulationen i din fod.De fleste cremer er beregnet til at blive anvendt mindst en gang dagligt for at du kan begynde at føle en vis lettelse.

Du kan også bruge en fil til at slukke meget af den hærdede hud over tid.Brug ikke et barbermaskine eller andet skarpt værktøj til at slippe af med den hårde hud, da det kan forværre problemet eller endda føre til infektioner.Brug i stedet en fil, ofte kaldet en Callus Reducer eller glattere.Dette værktøj leveres normalt med en slibende overflade, der sikkert kan blødgøre huden sammen med et langt, slank håndtag, der gør det nemt at gribe fat.Det anbefales ofte, at du anvender blødgørende creme efter at have brugt en fil, da den vil berolige området yderligere og slippe af med det meste af dine callus -smerter.

En callus kan normalt forhindres, og at ændre dine vaner, selv efter at du har en kan hjælpe det med at heles.Hvis din callus er på din fod, skal du sørge for, at du har veludviklede, støttende sko, der ikke er for stramme eller for løse sammen med tykke og behagelige sokker.Du kan også lindre callus -smerter ved at købe puder, der er specielt lavet til majs og calluses;Placer dem i din sko, så der er ekstra polstring mellem din callus og skosålen.Hvis din callus er på dine hænder.og udviklet på grund af overforbrug med uslebne genstande, såsom vægte eller gymnastikstænger, kan du overveje at bære handsker eller anvende kridt, før du udfører disse aktiviteter.