Hvad er de bedste behandlinger af fodsmerter og hævelse?
De bedste behandlinger af fodsmerter og hævelse afhænger af, hvad der forårsager det. Typisk er medicin, der lindrer betændelse og reducerer smerter, den valgte behandling. Derudover forbedrer forhøjelse af foden cirkulationen og kan reducere fodsmerter og hævelse. Påføring af is på foden resulterer ofte i nedsat hævelse og ubehag. Når du bruger is, skal isen enten placeres i en ispose eller pakkes ind i en blød klud for at forhindre direkte kontakt med huden.
Nogle fodtilstande, såsom tendinitis, kan forårsage ekstrem smerte ved bevægelse og betydelig hævelse. Selvom smertestillende midler normalt er effektive til at lindre symptomer, skal lægen underrettes, når smerterne er svære. Tendinitis refererer til en tilstand, hvor sener bliver betændt på grund af skade eller overdreven brug. Det ses ofte i hænderne, men forekommer også i albuen og fødder.
En fodbunion er en smertefuld tilstand, der får den store knogle på siden af foden til at stikke ud. Denne tilstand kan forårsage betydelig smerte og pres, når du bærer sko, der er for stramme. Antiinflammatoriske medikamenter og ispåføring kan reducere smerter og hævelse markant, men sommetider kræves kirurgi. Undertiden kan injektioner af kortikosteroider lindre smerter og hævelse, men de kan forårsage bivirkninger såsom lokal irritation eller skade på det omgivende væv.
Når fodsmerter og hævelse skyldes et stressfraktur, kan det være nødvendigt at støbe foden, inden den kan heles. Efter bruddets helbredelse formindskes smerter og hævelse normalt. Sportscremer og smertestillende gnider kan hjælpe fodsmerter og hævelse, men deres virkning er normalt kun midlertidig, og de bør ikke bruges på ubestemt tid. Derudover kan indpakning af foden i et trykbånd efter påføring af salven undertiden give ekstra lettelse og støtte til den smertefulde fod.
I mangel af skade skal årsagen til fodsmerter og hævelse undersøges. Nogle gange kan hævelse af foden og anklen være et resultat af dårlig cirkulation, hjertesygdom eller nyresygdom. Lægen kan bestille blodprøver for at bestemme nyrefunktionen, og han kan anbefale en ultralydstest for at afgøre, om blodstrømmen, der går til foden, forhindres.
Selvom antiinflammatoriske stoffer i høj grad kan forbedre symptomer på smerter i munden og hævelse, tolereres de ikke af alle. Medicin såsom aspirin og ibuprofen kan forårsage mave-tarmsymptomer som mavesmerter, magekramper og halsbrand i visse mennesker. For dem, der er intolerante over for disse medicin, kan acetaminophen-smertestillende midler være en levedygtig erstatning. Selvom de er effektive til smertelindring, gør de kun lidt for at reducere hævelse.