Hvad er persille?
Persillete er en urtete lavet af persilleplanten. Mange mennesker drikker persille-te på grund af dets mange sundhedsmæssige fordele. Nogle af fordelene ved at drikke persille-te siges at omfatte lindring af forstoppelse, mindskelse af gigt i smerter og give ekstra vitaminer til kroppen. Denne te kan konsumeres af mennesker, der ønsker at leve en sundere livsstil, eller af mennesker, der simpelthen nyder smagen af urtete.
Poser med persille kan bestilles online eller findes i helsekostbutikker. Mange ivrige tedrikkere foretrækker dog at lave deres egen friske urtete. En person, der ønsker at lave sin egen persille-te, skal skære frisk persille op og lade den tørre. Når persille er klar, hældes kogende vand over de tørrede, hakkede blade. Teen skal stejle i fem minutter, før servering; længere, og det kan ende med at smage bittert.
Lider af kronisk forstoppelse siges at finde lindring af persille. Denne te fungerer som et naturligt vanndrivende middel, så det kan hjælpe med at øge tarmbevægelser og skyl giftige stoffer ud af kroppen. At drikke en urtete er ofte et sikrere alternativ end at bruge barske afføringsmidler og klyster regelmæssigt. Mennesker, der har tarmbevægelser regelmæssigt, beholder mindre vand og har en bedre chance for at tabe sig end mennesker, der har problemer med at slippe af med kropsligt affald.
Gigtpatienter, der lider af ømme og stive led og muskler, kan finde en vis midlertidig lindring af at drikke persille-te. Teen har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at berolige musklerne. At drikke en te uden kunstige sødestoffer siges at hjælpe patienter med at opleve de maksimale fordele. De beroligende virkninger af te kan også være til gavn for kvinder med svære menstruationskramper.
Mennesker, der ikke kan lide at tage vitaminer eller føler, at deres diæt mangler det rette vitaminindtag, ønsker måske at prøve at drikke denne te. Te lavet af persille kan være rig på C-vitamin, vitamin B, jern og vitamin A. Anemiske patienter ønsker måske at drikke te lavet af persille for at hjælpe med at tilføje yderligere jern til deres kost.
Mens mange mennesker kan nyde persille-te uden bekymring, bør gravide undgå at drikke denne drik. Store mængder persille kan forårsage skade på livmoderen og kan endda forårsage en kvinde til abort. Mennesker med kronisk diarré bør også undgå at indtage denne te, fordi det kun vil medføre flere tarmbevægelser.