Hvad er fototerapi?
Fototerapi er en form for medicinsk behandling, hvor en form for lys bruges til at tackle et medicinsk problem. Du hører muligvis også det kaldet "lysterapi." Mest klassisk bruges ultraviolet lys, selvom andre former for lys også kan bruges, afhængigt af den tilstand, der behandles. Fototerapi har vist sig nyttig under en lang række forhold.
Afhængigt af patienten og tilstanden kan fototerapi udføres i en sundhedsindstilling eller derhjemme. Fordelen ved at gå til et lægekontor er, at patienten får adgang til dyre øverste linjelamper, og den medicinske fagmand kan nøjagtigt kontrollere lysniveauet, som patienten udsættes for, og varigheden. Imidlertid foretrækker folk, der har brug for regelmæssige fototerapibehandlinger, at købe en lampe eller lysboks til brug derhjemme.
Hudtilstande som psoriasis, eksem og acne drager undertiden fordel af fototerapi. Eksponering for lyset ser ud til at udløse processer i huden, der reducerer udbrud. I acne-behandling for eksempel dræber lyset de bakterier, der bidrager til acne. Typisk er det kombineret med andre former for behandling for maksimal effektivitet.
Babyer født med gulsot behandles også med fototerapi. Gulsot hos nyfødte skyldes en ophobning af et pigment kaldet bilirubin. Fototerapi hjælper kroppen med at omdanne bilirubin til en form, der kan urineres eller udskilles, så babyens hud kan vende tilbage til en mere almindelig farve. Behandling af babyer udføres normalt på et hospital umiddelbart efter fødslen, hvor personalet holder øje med babyen for at sikre sig, at han eller hun ikke kæmper med andre medicinske problemer.
Nogle søvnlaboratorier anbefaler brug af fototerapi til søvnforstyrrelser, herunder jetlag. Kontrolleret eksponering for lys kan hjælpe med at omskolere kroppen, især i miljøer, hvor nætterne er ekstremt lange, hvilket gør det svært for folk at stole på lysniveauer for at bestemme deres søvnplaner.
Denne behandling bruges også til Seasonal Affective Disorder (SAD), en form for depression, der forekommer om vinteren, især i kolde regioner på ekstreme breddegrader. Regelmæssig fototerapi ser ud til at hjælpe SAD-patienter med at opnå en mere afbalanceret mental tilstand, hvor mange patienter monterer lysbokse derhjemme, så de kan deltage i regelmæssige sessioner. Nogle mennesker gennemgår terapi to til tre gange om dagen i toppen af vinteren, hvor SAD kan blive meget vanskeligt at klare.