Hvad er den bedste fælles smertelindring?
Ledsmerter er forårsaget af mange forskellige tilstande, herunder reumatoid arthritis, bursitis, gigt, lupus, skade, tendinitis, mange infektionssygdomme og overforbrug. Ligegyldigt hvad årsagen er, søges lettet på ledsmerter, da fælles problemer kan skade mobiliteten og mindske livskvaliteten. Mange af dem, der lider af ledssmerter, er ældre, og kombinationen af ledsmerter og andre medicinske tilstande kan blive en reel gener sent i livet.
Fælles smertelindring skal kontaktes fra forskellige vinkler, afhængigt af smertens årsag. Ledsmerter forårsaget af gigt er en af de mest almindelige og resulterer i betændelse, hævelse, stivhed, rødme og ømhed i leddet og de omkringliggende områder. Selvom der er hundreder af forskellige typer arthritis, kan ledsmertslindring for denne række emner benyttes på nogle få forskellige måder. Nogle henvender sig til ordineret medicin, andre vælger pillerne til smertelindring af led, og andre foretrækker at holde sig væk fra medicin og i stedet vælge naturlige smerter.
Receptpligtige lægemidler til lindring af ledssmerter er normalt ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom COX-2-hæmmeren Celebrex®. Disse lægemidler fungerer ved at reducere betændelse, hvilket igen reducerer smerter og stivhed og forbedrer mobiliteten meget. Da disse medikamenter øger risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde, bør de dog kun tages i alvorlige tilfælde. To COX-2-hæmmere, Vioxx® og Bextra®, blev trukket af FDA på grund af risikoen for bivirkninger. Et alternativ for dem, der ikke ønsker at tage så stærke medikamenter, er NSAID'er som ibuprofen, naproxen og acetaminophen.
En mere naturlig måde at gå på er at tage kosttilskud som chondroitin, glucosamin, gurkemeje, SAM-e og nogle fiskeolier. Disse kosttilskud stopper ikke direkte smerter i leddene, men de har egenskaber, der positivt påvirker leddene og forbedrer betingelserne, før der opstår betændelse og smerter. For eksempel stimulerer glukosamin, et aminosukker, produktionen af proteiner, der hjælper med at reparere bindevæv. Eksperimentering med forskellige kosttilskud er nødvendigt for at bestemme de specifikke kosttilskud, der fungerer for hver enkelt.
For ledssmerter forårsaget af skade er det vigtigt at følge lægeordrer nøje. De fleste skader kræver en hvileperiode, og ledssmerter kan lettes med varme bade, massage og strækningsøvelser. Fysioterapi ordineres ofte med en stigning i aggressiv bevægelse, når tiden skrider frem. Skader på leddene kan føre til gigt senere i livet og skal altid behandles med omhu.