Co je nejlepší úleva od bolesti kloubů?

Bolesti kloubů jsou způsobeny mnoha různými stavy, včetně revmatoidní artritidy, burzitidy, dny, lupusu, poranění, tendinitidy, mnoha infekčních chorob a nadměrného používání. Bez ohledu na příčinu lze snadno vyhledat úlevu od bolesti kloubů, protože problémy s kloubem mohou narušit mobilitu a snížit kvalitu života. Mnoho z těch, kteří trpí bolestmi kloubů, jsou starší a kombinace bolesti kloubů a jiných zdravotních stavů se může stát skutečnou nepříjemností pozdě v životě.

K úlevě od bolesti kloubu je třeba přistupovat z různých úhlů, v závislosti na příčině bolesti. Bolest kloubů způsobená artritidou je jednou z nejčastějších a má za následek zánět, otok, ztuhlost, zarudnutí a bolest v kloubech a okolních oblastech. I když existují stovky různých typů artritidy, k úlevě od bolesti kloubů pro tuto rozmanitost lze přistupovat několika různými způsoby. Někteří se obracejí na předepsané léky, jiní se rozhodnou pro léky na úlevu od bolesti kloubu a jiní dávají přednost tomu, aby zůstali daleko od léků a místo toho si vybrali přírodní léky proti bolesti.

Léky na předpis pro úlevu od bolesti kloubů jsou obvykle nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je například COX-2 inhibitor Celebrex®. Tyto léky působí snížením zánětu, který zase snižuje bolest a ztuhlost a výrazně zlepšuje mobilitu. Protože však tyto léky zvyšují riziko srdečního infarktu a cévní mozkové příhody, měly by být užívány pouze ve vážných případech. FDA přitáhl dva inhibitory COX-2, Vioxx® a Bextra®, kvůli riziku vedlejších účinků. Alternativou pro ty, kteří si nepřejí užívat tak silné léky, jsou mimoburzovní NSAID, jako jsou ibuprofen, naproxen a acetaminofen.

Přirozenější cestou je brát doplňky jako chondroitin, glukosamin, kurkuma, SAM-e a některé rybí oleje. Tyto doplňky přímo nezastavují bolest kloubů, ale mají vlastnosti, které pozitivně ovlivňují klouby a zlepšují stavy před výskytem zánětu a bolesti. Například glukosamin, amino cukr, stimuluje produkci proteinů, které pomáhají při opravě pojivových tkání. Experimentování s různými doplňky je nezbytné k určení konkrétních doplňků, které budou fungovat pro každého jednotlivce.

Při bolestech kloubů způsobených zraněním je důležité pečlivě dodržovat pokyny lékaře. Většina zranění vyžaduje určitou dobu odpočinku a bolest kloubů může být zmírněna teplými koupeli, masážemi a protahovacími cvičeními. Fyzikální terapie je často předepisována se zvýšeným agresivním pohybem s postupem času. Poranění kloubů může vést k artritidě později v životě a mělo by se s nimi vždy zacházet opatrně.