Hvad skal jeg gøre ved blæreprolaps?
Blæren opbevarer urinen i kroppen inden vandladning. Hos kvinder understøttes eller holdes det på plads af hovedvæggen i vagina og bækkenbundsmuskler. Når disse muskler bliver for svage, kan blæren falde ud gennem skeden. Tilstanden er kendt som blæreprolaps.
Der er mange faktorer, der kan bidrage til svækkede vaginale og bækkenbundsmuskler. F.eks. Svækker graviditet og fødsel ofte musklerne, og kvinder, der har fået flere børn, er især i fare. Overvægt belaster også musklerne og kan svække dem. Når kvinder eldes, falder østrogenniveauer normalt, og dette kan også føre til et fald i muskeltonus.
Symptomer på blæreprolaps inkluderer inkontinens, hvilket betyder, at urin lækker ud. Dette forekommer ofte under hoste eller nyser. Andre symptomer kan omfatte smerter i lænden, bækkenområdet og smertefuldt samleje. En blæreprolapsdiagnose stilles normalt gennem en fysisk undersøgelse og en cystoskopi, som gør det muligt for en læge at se blæren gennem et omfang.
Behandlingen afhænger normalt af graden af prolaps. For eksempel, hvis kun en lille del af blæren er faldet ned i skeden, betragtes prolaps som mild. Behandling kan omfatte styrkelsesøvelser såsom Kegel-øvelser. Kegels udføres ved at sammentrykke og slappe af musklerne, der styrer strømmen af urin fra kroppen.
I mere alvorlige tilfælde af blæreprolaps, såsom når en større del af blæren var faldet ned i skeden, kan det være nødvendigt med en mere intens behandling. En type behandling kaldes en pessary. Dette er en ikke-kirurgisk behandling, der udføres for at holde blæren på plads. En lille, aftagelig enhed indsættes i skeden, som forhindrer blæren i at falde.
Andre ikke-kirurgiske behandlinger inkluderer elektrisk stimulering. Små elektriske strømme administreres til musklerne på bækkenbunden. Dette hjælper med at styrke musklerne og holde blæren på plads. Da mangel på østrogen kan svække musklerne, kan der gives østrogenerstatningshormoner.
Biofeedback kan også bruges til behandling af blæreprolaps. En sensor er placeret inde i skeden, som kan overvåge musklernes funktion. Der er ordineret øvelser, og sensoren kan hjælpe lægerne med at bestemme, om øvelserne er rettet mod de rigtige muskler. Hvis det ikke er tilfældet, kan der foreslås forskellige øvelser til at styrke musklerne.
Når ikke-kirurgiske behandlinger af blæreprolaps ikke har korrigeret situationen, kan der være behov for operation. De fleste operationer udføres gennem skeden og udføres på ambulant basis. Under proceduren returneres blæren til sin korrekte placering og sikres på plads.
Mange gange kan blæreprolaps forhindres. Undgå farvning under tarmbevægelser, hvilket kan svække musklerne. At spise en kost med mange fibre og drikke rigeligt med vand kan hjælpe med at reducere belastning. Bliv ved med en sund vægt, og udfør Kegel-øvelser, som hjælper med at styrke musklerne.