Wat moet ik doen aan de blaas verzakking?

De blaas slaat de urine in het lichaam op voorafgaand aan urineren. Bij vrouwen wordt het ondersteund of op zijn plaats gehouden door de voorwand van de vagina en de bekkenbodemspieren. Wanneer die spieren te zwak worden, kan de blaas door de vagina uitvallen. De aandoening staat bekend als blaasprolaps.

Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan verzwakte vaginale en bekkenbodemspieren. Zwangerschap en bevalling verzwakken bijvoorbeeld vaak de spieren en vooral vrouwen die meerdere kinderen hebben gehad, lopen het risico. Overgewicht belast de spieren ook en kan ze verzwakken. Naarmate vrouwen ouder worden, dalen de oestrogeenspiegels meestal en dit kan ook leiden tot een afname van de spierspanning.

Symptomen van blaasprolaps zijn incontinentie, wat betekent dat urine lekt. Dit gebeurt vaak tijdens hoesten of niezen. Andere symptomen kunnen pijn in de lage rug, het bekken en pijnlijke geslachtsgemeenschap zijn. Een diagnose van de blaasprolaps wordt meestal gesteld door middel van een lichamelijk onderzoek en een cystoscopie, waardoor een arts de blaas door een scoop kan bekijken.

De behandeling hangt meestal af van de mate van verzakking. Als bijvoorbeeld slechts een klein deel van de blaas in de vagina is gevallen, wordt de verzakking als mild beschouwd. De behandeling kan versterkende oefeningen zijn, zoals Kegel-oefeningen. Kegels worden uitgevoerd door de spieren die de urinestroom vanuit het lichaam regelen samen te trekken en te ontspannen.

In meer ernstige gevallen van een prolaps van de blaas, zoals wanneer het grootste deel van de blaas in de vagina was gevallen, kan een intensievere behandeling nodig zijn. Een type behandeling wordt een pessarium genoemd. Dit is een niet-chirurgische behandeling die wordt uitgevoerd om de blaas op zijn plaats te houden. Een klein, verwijderbaar apparaat wordt in de vagina ingebracht, waardoor de blaas niet kan vallen.

Andere niet-chirurgische behandelingen omvatten elektrische stimulatie. Kleine elektrische stromen worden toegediend aan de spieren van de bekkenbodem. Dit helpt de spieren te versterken en de blaas op zijn plaats te houden. Omdat een tekort aan oestrogeen de spieren kan verzwakken, kunnen oestrogeenvervangende hormonen worden gegeven.

Biofeedback kan ook worden gebruikt om de prolaps van de blaas te behandelen. Een sensor wordt in de vagina geplaatst, die de functie van de spieren kan controleren. Oefeningen worden voorgeschreven en de sensor kan artsen helpen bepalen of de oefeningen op de juiste spieren zijn gericht. Als dit niet het geval is, kunnen verschillende oefeningen worden voorgesteld om de spieren te versterken.

Wanneer niet-chirurgische behandelingen voor blaasprolaps de situatie niet hebben gecorrigeerd, kan een operatie nodig zijn. De meeste operaties worden uitgevoerd via de vagina en worden poliklinisch uitgevoerd. Tijdens de procedure wordt de blaas teruggebracht naar de juiste locatie en op zijn plaats vastgezet.

Vaak kan blaasprolaps worden voorkomen. Vermijd vlekken tijdens stoelgang, die spieren kunnen verzwakken. Het eten van een vezelrijk dieet en het drinken van veel water kan de overbelasting helpen verminderen. Blijf op een gezond gewicht en doe Kegel-oefeningen, die de spieren helpen versterken.