Hvad er fordelene ved ginseng for kvinder?
Der er flere potentielle fordele ved ginseng for kvinder, herunder behandling af menstruations uregelmæssigheder og PMS. Vægttab kan være lettere for kvinder, der tager ginseng regelmæssigt. Yderligere fordele ved ginseng for kvinder kan omfatte regulering af blodsukkerniveauet og fremme af hjerte -kar -sundhed. Denne urt kan hjælpe med at forbedre hukommelsen, øge immunsystemets funktion og reducere aldringstegnene. Mulige bivirkninger af ginseng, der skal evalueres af en læge eller anden medicinsk professionel, inkluderer hovedpine, en uregelmæssig hjerteslag og søvnløshed.
Tanke om at hjælpe med at regulere kroppens produktion af østrogen, er Ginseng et populært supplement til kvinder, der er i de tidlige stadier af overgangsalderen. Hormonelle fordele ved ginseng for kvinder kan omfatte regulering af menstruationscyklusser og en reduktion af symptomerne forbundet med premenstruelt syndrom eller PMS. Hotglimt og nattesved kan også reduceres ved brug af denne urt.
Brugen af ginseng til kvinder antages bredt at have lignende effekter som hormonudskiftningsterapi uden mange af de uønskede bivirkninger. Dette supplement kan også bruges som en kvindelig afrodisiakum og rapporteres at hjælpe med at øge energiniveauet. Det er vigtigt at bemærke, at denne urt ikke bør bruges til at erstatte traditionelle medicin, der bruges til hormonerudskiftning, og en læge skal konsulteres, inden den begynder på ny urteterapi.
Kardiovaskulære fordele ved ginseng for kvinder kan omfatte forbedret blodgennemstrømning og regulering af blodsukkerniveauet. Problemer med hukommelse og fokus kan forbedres ved hjælp af denne urt som et resultat af øget blodgennemstrømning til hjernen. Dette supplement kan hjælpe immunsystemet med at arbejde mere effektivt og derved reducere chancerne for at udvikle infektioner eller andre sygdomme.
Mens brugen af ginseng til kvinder betragtes som relativt sikker i de fleste SITuationer, milde til moderate bivirkninger kan forekomme. Hovedpine, søvnløshed og ændringer i hjerterytmen er blandt de mest rapporterede bivirkninger forbundet med brugen af ginseng. Unormal vaginal blødning eller ændringer i humør eller mental tilstand bør rapporteres til en læge for yderligere evaluering. Sjældent kan en allergisk reaktion på ginseng udvikle sig, selvom urten er blevet godt tolereret i fortiden. Symptomer såsom hævelse af tungen eller halsen, brystsmerter eller åndedrætsbesvær skal behandles som en medicinsk nødsituation, da døden er mulig, hvis halsen svulmer nok til at forhindre korrekt iltstrøm til kroppen.