Hvad er de forskellige typer kvinders træningstøj?
Der er mange forskellige typer kvinders træningstøj designet til at bæres, mens du træner. Det er typisk en god ide at bære udpeget fitnessbeklædning, mens du træner, fordi det kan have mange fordele, såsom øget åndbarhed, og evnen til at svede svede væk fra huden. Nogle af de forskellige typer kvinders træningstøj inkluderer fitness -bukser, shorts, toppe, undertøj og tilbehør.
Kvinders træningstøj designet til brug, mens du kører, er meget populært. Disse kan omfatte løbende leggings og formtilpassede toppe, der tilbyder ekstra varme, men alligevel væger sved væk for at holde bæreren tør; Ofte vil løbere bære leggings og stramme toppe under løsere tøj for at føle sig mere komfortabel, når de løber. Sportsbh'er eller tank toppe med indbyggede bh'er er også almindelige stykker af kvinders træningstøj; Tanktoppe med indbyggede bh'er kan bæres i mange forskellige typer træning, ikke kun jogging.
Yoga og Pilates kvindes træningstøj er også almindeligt. Disse er designet til at passe kroppen godt, for at tillade åndbarhed og strække sig med kroppen uden at ride op. Disse er generelt ret formede, især pilates tøj, fordi løsere tøj potentielt kan blive fanget i Pilates-udstyr. Der er mange forskellige designs af yoga- og pilates træningstøj, der passer til enhver smag, i bukser, beskærede bukser, t-shirts, tank toppe og langærmet skjorter. Mange udøvere af yoga og Pilates foretrækker at klæde sig i lag, fordi det kan være cool i studiet i begyndelsen af træningen og meget varmere i slutningen.
Kvinders træningstøj findes også uden en bestemt øvelse i tankerne. Denne type tøj findes generelt i stormagasiner eller fitness -butikker og kan bæres til aktiviteter såsom aerobic eller kickboxing -klasser på gymnastiksalen eller til at træne på forskellige stykker gymnastikudstyrt, når det er vigtigt at være komfortabel. Ud over træningstøj kan træningstilbehør også gøre det mere sjovt og gavnligt.
Træningstilbehør kan omfatte genstande som et armbånd til fastgørelse til en MP3 -enhed, reflektorer, der skal placeres på tøj til sikkerhedsformål, eller et hydratiseringssele til at transportere vandflasker eller energibarer, mens de kører. Hvis dagen er særlig kold, kan en jakke muligvis også bæres, mens du træner udenfor. Sneakers eller vandresko kan også betragtes som kvinders træningstøj. Når du køber træningstøj, kan du prøve at overveje de træningstyper, du laver, og afgøre, hvilke tøjartikler der vil være mest alsidige og behagelige.