Hvad er de mest almindelige chondroitinsulfatbivirkninger?
chondroitinsulfat er et kosttilskud, der oftest bruges til at hjælpe med at behandle arthritis smerter. Flere undersøgelser har vist, at det er ret godt tolereret, skønt nogle mennesker kan opleve milde bivirkninger. Nogle almindelige chondroitinsulfatbivirkninger inkluderer kvalme og mavesmerter, mens mindre almindelige kan omfatte udslæt, tarmforstyrrelse og hårtab. Der kan være yderligere risici for uønskede effekter for mennesker med visse forhold, eller som tager visse medicin.
I kroppen hjælper chondroitin med at udgøre brusk i leddene. Dette fleksible væv beskytter leddene fra ydre kræfter, mens de også hjælper dem med at bevæge sig lettere. Når en person har en almindelig form for gigt kaldet slidgigt, er brusk i leddene ofte begyndt at gå i stykker, forårsage smerter og hævelse. Nogle undersøgelser har vist, at det at tage chondroitinsulfattilskud kan hjælpe med at reducere dette ubehag.
Flere af disse undersøgelser har også vist der to Vær få chondroitinsulfatbivirkninger. Når bivirkninger opstår, har de en tendens til at være milde. For eksempel kan nogle mennesker opleve kvalme eller mavesmerter, især når de tager højere doser. Dette forsvinder generelt, når supplementet stoppes. Mindre almindelige chondroitinsulfatbivirkninger kan omfatte diarré, forstoppelse, udslæt, hovedpine og hårtab.
Mens de fleste ikke oplever uønskede effekter, er der nogle mennesker, for hvilke sundhedsudbydere generelt ikke anbefaler brugen af chondroitinsulfat. Disse kan for eksempel omfatte mennesker med en historie med prostatacancer. Denne kontraindikation kommer hovedsageligt fra en undersøgelse, der viste øgede niveauer af chondroitin i prostaterne for nogle mænd med kræft. Baseret på dette frygter nogle eksperter, at chondroitin kan fremme kræft.
En anden gruppe af sundhedsudbydere advarer generelt mod brugen af supplementetI er dem, der tager blodfortyndende medicin. Chondroitin kan også tynde blodet, så det kan føre til en øget risiko for blødning at kombinere de to. Til sidst anbefales kosttilskuddene generelt ikke til kvinder, der er gravide eller ammer, da de ikke er blevet undersøgt hos disse kvinder.
Mange formuleringer af chondroitinsulfat indeholder også glukosaminsulfat, og nogle indeholder mangan. Glucosamin og mangan er begge involveret i fælles dannelse, så det menes, at de kan hjælpe med arthritis smerter på samme måde som chondroitin gør. På grund af det faktum, at disse ingredienser kombineres, kan bivirkninger forårsaget af glucosamin eller mangan forveksles for chondroitinsulfatbivirkninger. Disse kan for eksempel omfatte halsbrand, oppustethed, højt blodtryk og højt blodsukker. Hvis disse effekter mærkes, kan en person muligvis lindre dem ved at tage et supplement, der kun indeholder chondroitinsulfat.