Hvordan vælger jeg den bedste øvelsesboldpumpe?

Som dækkene på en bil mister en træningskugle naturligt luft over tid. For at holde din træningsbold ordentligt oppustet, har du brug for en træningskuglepumpe. Der findes mange typer pumper. Du skal overveje et par ting for at foretage det rigtige køb: størrelsen på din træningsbold, hvor du vil bruge træningsbolden og dit nuværende helbred. Når du holder disse ting i tankerne sammen med shopping rundt, sikrer du, at du vil købe øvelsesboldpumpen, der passer til dig.

træningskugler varierer i størrelse fra 18-33 tommer (45-85 cm), så visse træningskuglepumper er passende til små træningsboller, men ikke for store. F.eks. Er oppustning af en mindre kugle med en simpel håndpumpe en relativt let procedure. Med større træningskugler kræver en håndpumpe dog flere slag og tid. For større træningskugler vil en gulvluftpumpe eller elektrisk luftpumpe gøre jobbet hurtigere. Sidstnævnte kræver ingen fysisk indsats og vil oppustere en stor træningskugle in mindre end et minut.

hvor du vil bruge din træningskugle spiller en stor rolle i bestemmelsen af ​​den bedste træningskuglepumpe. Hvis du kun bruger din øvelsesbold derhjemme, er enhver pumpe fin. Men hvis du bruger din træningspumpe på et fitnesscenter eller et andet offentligt sted, bliver pumpeportabilitet en faktor. Håndpumper er den mest bærbare mulighed. Hvis penge ikke er et problem, kan du overveje at købe to pumper: en gulvluftpumpe eller elektrisk pumpe til brug derhjemme og en håndpumpe til at udføre mindre justeringer, når du er ankommet til din destination.

Glem ikke at overveje dit nuværende helbred, når du vælger en øvelsesboldpumpe. Hvis du bruger din træningsbold til fysioterapi, kan din fysioterapeut eller læge muligvis rådgive dig mod at udføre de bevægelser, der er nødvendige for at arbejde en håndpumpe eller gulvluftpumpe. Sørg for at diskutere eventuelle sundhedsmæssige problemer, du har med din fysioterapit eller læge, inden du køber en pumpe.

Når du har besluttet den type træningskuglepumpe, der passer til dig, er det altid klogt at shoppe rundt, før du køber. Se hvad andre mennesker siger online ved at kontrollere afsnittet Anmeldelser af produktwebsteder. At gøre dette vil hjælpe dig med at bestemme, hvilke producenter der fremstiller det mest pålidelige produkt. At besøge en detailbutik er en anden mulighed, der har den ekstra fordel at give dig mulighed for at sammenligne priser på stedet. Nogle butikker giver dig muligvis også mulighed for at teste pumperne.