Hvad er et træningsskørt?
Et træningsskørt, også kendt som et træningsskørt eller fitness nederdel, er et kort nederdel designet til kvinder at have på, når de træner som et alternativ til shorts. Nogle kvinder, der bærer træningsskørt, mener, at de er mere smigrende og mere komfortable end shorts eller capris, men alligevel er lige så funktionelle til aktiviteter såsom at gå, jogge, vandre eller spille tennis. Et træningsskørt kan også bæres, når du træner på fitnessudstyr i gymnastiksalen, såsom løbebånd eller elliptisk.
Der er et par forskellige design af træningsskørt til rådighed. De fleste er designet således, at linningen sidder lidt over hofterne, og nederdelen falder til cirka lårlængde over knæene. Nogle er enkle nederdele uden nogen undertøj, der er syet ind, men disse er lidt mindre almindelige, fordi de kan være noget upraktiske, når de træner. En meget almindelig type træningskørt omtales også som en "skort", og dette stykke tøj har et par formtilpassede shorts syet i.
Med dette design får bæreren den smigrende form på et nederdel uden at skulle bekymre sig om nogen garderobe -uheld. En anden type træningsskørt har et par trusser syet ind, som undertiden omtales som blomstrere. Man kan vælge denne type træningsskørt for at undgå potentiel gnidning fra shorts, men igen for at forhindre nogen garderobe -uheld.
Nogle træningsskørt er designet til at være mere monterede og passe lige ned ad benene, mens andre er designet i en mere A-line form og vil blusse væk fra lårene. Ingen af stilen foretrækkes nødvendigvis frem for at træne. Valget afhænger af den type træning, der vil blive gjort i træningsskørt, samt kropstype og komfortniveau i nederdelen.
Træningskørt er generelt lavet med materialer, der ligner ethvert stykke fitnessbeklædning, og er designet til at være i stand til at strække og til at virke fugt væk fra huden medHile træner. Nogle nederdele har også lommer til opbevaring af genstande såsom en MP3 -afspiller eller power bar, og andre inkluderer bælter til at koble genstande på. Træningskørt kan købes online eller i de fleste fitness- og tøjbutikker; Det kan være bedst at prøve et par forskellige stilarter for at vælge den, der ser bedst ud. Nogle mennesker finder ud af, at et træningsskørt ikke er for dem, og foretrækker i stedet at bære shorts, capri træningsbukser eller løsere træningsbukser for mere komfort.